este é o melhor hack de vida saudável de chocolate em todo o mundo.Estas trufas de chocolate com comida doce e natural estão prestes a bater-te na boca com a sua adorável forma brownie-bite-esque que é a coisa mais perfeita de sempre para uma coisa doce depois do jantar, e adivinha? Todos os ingredientes nestas trufas de chocolate são alimentos integrais saudáveis que basicamente fazem você brilhar no local. Come, brilha. Come mais, brilha mais. Maaaaagic.

comecei a comer estes (e um milhão e uma variação deles) como meu pequeno doce refinado livre quando estávamos fazendo aqueles dois meses de vida sem açúcar refinado. Como resultado, eu desenvolvi algo de uma obsessão por encontros e eles agora têm um lugar permanente na minha lista de compras porque YUMMAY.Às vezes pergunto-me o que a blogueira de Alimentos Para Bebés Lindsay pensaria desta comida Hipster na sua lista de compras Lindsay, e também, quando comecei a sentir que era uma ideia incrível para mim usar palavras como “Deusa Interior” nos meus títulos de receita? As. de. controlo. Felizmente, o incrível carácter destes bebês redondos de chocolate com cobertura de coco e cacau distrai-me da estranheza a todos os níveis. Eu já nem penso mais – eu só pego outra Trufa De chocolate Deusa Interior (a polvilhada, porque deusas interiores adoram pepitas de chocolate?) e aproveitar os meus dez segundos de felicidade de chocolate, enquanto o brilho saudável basicamente me ultrapassa no local.Aqui está o momento em que eu lhe mostro uma imagem das datas encharcadas em água quente e você se prepara para clicar no x vermelho no canto da janela. Não! Eu posso explicar.

datas na água numa tigela branca.

responde-me só a isto: já compraste/comeste/comeste/fizeste comida com datas? Porque estou a pensar que talvez precises de dar outra oportunidade a estes pequenos feios. Conheço muitas pessoas que nunca tiveram tempo para procurá-los e comprar datas (que, BTW, Costco é nosso amigo neste!) e assim eles não tiveram a bela experiência de saborear a bondade naturalmente doce como caramelo que está disfarçado naquele marrom enrugado. Concentra-te na parte da bondade doce e natural, sim?

li no blog de Sally que ela ensopa suas datas na água antes de fazer uma trufa de chocolate semelhante para torná-los extra macio e pegajoso, e essa foi a melhor idéia de sempre e é por isso que minhas datas estão tomando um banho de vapor naquela imagem lá em cima. Acho que adoraram. Obrigado, Sally.

a beleza desta receita não é apenas o factor de brilho saudável, mas também o factor de simplicidade.

ingredientes de processo, rolar em bolas, mergulhar em alimentos decorativos como sprinklessssss, e ser feito. AKA come trufas de chocolate o dia todo e sê uma princesa de chocolate. Ou um príncipe de chocolate! Meu Deus. Se és um tipo que lê este post, sinto muito por ter chamado a tua deusa interior com estas trufas de chocolate. Perdoar?

e só para que saibas, mesmo que isto seja mais uma coisa de blogger de comida feminina a fazer (quero dizer, quem processa datas, nozes e cacau em pó e chama-lhe Trufa De chocolate? Uhh, MEEEE! Orgulhosamente.) Eu também gostaria de acrescentar uma nota rápida que Bjork realmente gosta destes e tem sido conhecido por cavar em torno do congelador procurando por “aquelas pequenas coisas de chocolate” em qualquer e todas as horas do dia.Acho que seria uma coisa boa para a minha esposa se parasse de os guardar num contentor secreto para o meu esconderijo privado, mas … …

 processo de fazer trufas de chocolate.

última ideia do dia de sexta-feira –> a nossa remodelação da cozinha está a começar em breve! Tenho falado sobre isso como um amigo irritante da internet e agora vai começar em menos de dez dias. ohmigoshohmygoshohmygoshmygosh.Apesar de termos comprado a casa sabendo que íamos refazer a cozinha, e apesar de estar ansioso pela mudança todos os dias desde que nos mudámos há quase um ano, sinto-me assustado ou nervoso? O que é que eu sinto? Sou um conhecido evitador de stress / alma ansiosa, mas o nervosismo pré-remodelado é normal?Sinto-me como uma criança a brincar às casinhas mais do que como um adulto a tomar decisões reais sobre uma remodelação da cozinha. Quando é que alguém me dá a mão e me diz exactamente o que devo fazer e depois me dá uma bolacha e um copo de leite?

trufas de Chocolate.

Em uma nota relacionada, nós definitivamente vai ser deslocados durante a remodelação, sendo um alimento blogger e todos e precisando de coisas como UMA COZINHA FUNCIONAL, e desde então temos diversas conferências e outras viagens-ish coisas em outubro, estamos contemplando um mês (como, literalmente, um mês inteiro) na estrada. Um pouco de aluguer de cabana, um pouco de conclusão do projecto de trabalho, um tempo divertido? Isto ou é a coisa mais incrível de sempre ou uma ideia completamente horrível. Estou a ficar nervoso a pensar na decisão que é boa altura para passar as trufas pleez.Se tiver algum feedback, devemos ficar por perto e viver com os meus pais? Olá mãe, eu ligo-te.) Devemos aproveitar o tempo / liberdade e sair da cidade para uma pequena aventura? Será Que devemos acelerar o tempo e acabar com tudo isto sem stress? YEY!Eu cobiço a sua experiência, histórias e conselhos porque honestamente sinto que sou uma criança de cinco anos fingindo ser trinta e responsável por coisas da casa grande. HALP.

e com isso, mais uma trufa.

trufas de Chocolate numa superfície branca.

só no caso de eu nunca explicar completamente a comida (o que eu não fiz! distraction city over here) –

These trufles are actually made from dates soaked in water to soften and get extra yummy, and then are processed with nuts OF YOUR CHOICE YAY! e uma pequena refeição de amêndoa para ajudar as coisas a colar, e então uma boa colher de pó de cacau escuro (ou não), um pouco de baunilha, e algumas doses generosas de sal marinho, porque todo o chocolate precisa de uma dentada salgada como essa. Mesmo que as pepitas de chocolate não se encaixem no tema de brilho saudável da deusa interior que temos aqui, eu não tenho vergonha de admitir que eles são o meu favorito para rolar as trufas por causa de sua textura-feliz-salpicado. Façam o que for preciso, amigos. Para mim, Preciso de fazer pepitas de chocolate. Facebook Instagram iconfacebook iconprint print iconsquares squares iconheart coração iconheart coração coração coração coração coração coração sólido ícone

Descrição

estas trufas de Chocolate interior são feitas com apenas seis ingredientes saudáveis-tâmaras, nozes, farinha de amêndoa, cacau, baunilha, e sal marinho. Tão delicioso!

Ingredientes

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  • 14 medjool datas, peladas
  • 1/2 xícara de nozes (qualquer tipo – eu gosto de usar nozes)
  • 3/4 de xícara de amêndoa refeição (ou qualquer outro finamente moído nozes)
  • 1/4 de xícara de cacau em pó
  • 1 colher de chá de baunilha
  • 1/2 colher de chá de sal marinho (mais a gosto)
  • cacau, granulados e raspas de coco para o topo

Instruções

  1. Mergulhe as datas em água quente por alguns minutos para amolecer. Drenar e espremer o excesso de água.
  2. Pulse os frutos de casca rija, a farinha de nozes e o cacau numa empresa transformadora alimentar até serem finamente triturados. Adicionar as datas, baunilha e sal marinho e pulsar até formar uma bola de massa grossa e pegajosa. Remova a bola de massa do processador de alimentos – gosto e adicione qualquer sal ou outros sabores que você quiser (como extrato de hortelã – pimenta em torno dos feriados-yummay).
  3. Role a massa em bolas pequenas – deve ser capaz de obter 18-24. Enrola as bolas em coberturas da tua escolha como pó de cacau, pepitas de chocolate, ou coco flocos, ou podes deixá-las sem qualquer cobertura para um lanche não-super-giro, mas-ainda-saboroso. Colocar numa folha de cozedura e conservar no congelador até que seja suficientemente difícil não se manterem unidas. Transferir para um recipiente hermético e manter no frigorífico ou congelador.
  • Categoria: Sobremesa
  • Culinária: Americana

Palavras-Chave: trufas de chocolate, trufas saudáveis, sobremesa de trufas

cartão de receita alimentado por logótipo de receitas saborosas

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