desejo de alface: Elsie Campbell descobriu que tinha cancro quando percebeu que não conseguia ter alface suficiente.

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mas embora estas estejam frequentemente relacionadas com o seu humor naquele momento, um desejo a longo prazo pode ser mais significativo.

o correio desta semana relatou a história de Elsie Campbell, de 59 anos, cujo câncer de mama foi detectado depois que ela desenvolveu um apetite incomum por salada.

a mãe de dois estava comendo quatro alfaces por dia, levando seu marido Jim, um cientista de pesquisa, a investigar.

ele descobriu que a alface contém um produto químico natural chamado sulforaphane, que pode atacar células cancerígenas e que muitas vezes sofrem de câncer de mama. Ele corretamente adivinhou que o vício de sua esposa significava que ela sofria da doença. Desde então, o Jim fez uma pergunta sobre a minha saúde.com, Fornecendo informações sobre outros sintomas estranhos.Então, o que é que o teu desejo pode estar a tentar dizer-te?

Um desejo para a Marmite poderia significar que você está sofrendo de arritmia cardíaca ou fibrilação atrial

DESEJO: MARMITE

Possível doença: arritmia Cardíaca, fibrilação atrial

Marmite é rica em vitaminas do complexo B, que são essenciais para quebrar carboidratos para a energia. As vitaminas B também mantêm os nervos, a pele e o cérebro.

existem oito tipos diferentes de vitamina B e uma deficiência de qualquer um deles pode resultar numa série de condições, incluindo palpitações cardíacas, arritmia ou fibrilhação (batimento cardíaco irregular), fadiga crónica, irritabilidade e má concentração. Por isso, ame ou abomine, um desejo por Marmite pode ser a forma do seu corpo tentar compensar uma deficiência.

desejo: batatas fritas e alimentos salgados

possível doença: problemas da tiróide ou da glândula supra-renal

Shona Wilkinson, nutricionista chefe no centro Nutri, Londres, diz: O stress grave afecta as glândulas supra-renais. Se alguém está muito stressado, deixa de produzir as quantidades correctas de hormonas, como a adrenalina, o cortisol e a aldosterona. Isso pode perturbar o equilíbrio de sal no corpo e explica por que algumas pessoas têm desejos de sal.’

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também pode significar uma deficiência de iodo. Isto Está ligado a problemas da tiróide, diz Jeannette Jackson, uma Bioquímica Nutricional.

uma tiróide hiperactiva pode causar letargia, obstipação, aumento de peso e depressão, enquanto uma tiróide hiperactiva pode causar perda de peso, ansiedade e períodos irregulares.

o desejo por gelo poderia apontar para uma possível anemia

desejo: gelo

possível doença: anemia

um desejo por gelo pode estar ligado à anemia, que é quando o corpo carece de glóbulos vermelhos porque não tem ferro suficiente para os produzir.

o principal sintoma é a falta de energia. De acordo com os cientistas da Clínica Mayo na América, as pessoas anseiam por gelo como forma de entorpecer a dor na língua e a inflamação que podem ser causadas pela anemia.

a pesquisa encontrou sabores de gelo bons para algumas pessoas que são deficientes em ferro, embora por que não é claro.

desejo: bebidas com gás

possível doença: deficiência em cálcio

morrer por uma lata de algo com gás? Pode haver uma razão inesperada. Pode ser devido ao desejo de cálcio, diz Shona Wilkinson.

‘ o gás bebe lixívia de cálcio dos ossos, por isso, se o organismo precisa rapidamente de cálcio, uma bebida gasosa é uma forma rápida de libertar algum para o corpo.

‘ isto é muito prejudicial para a saúde óssea, no entanto, por isso é muito melhor obter o seu cálcio a partir de vegetais folhosos verdes escuros ou produtos lácteos de baixa gordura.”

desejo: caril

possível doença: Parkinson, deficiência de zinco

zinco é importante para a sua pele, uma vez que promove a cura. Também está ligado ao nosso sentido de gosto.

quando o zinco foi administrado a ratos deficientes no mineral, aumentou o número de papilas gustativas na língua.

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por isso, pensa-se que se você está desejando sabores fortes, como o caril, você pode ser deficiente em zinco e, como resultado, não ter um bom fornecimento de tastebuds totalmente funcionais.

doenças Possíveis para o aparente vício de curry incluem a doença de Parkinson e a deficiência de zinco
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Baixos de zinco também tem sido associada a condições, incluindo o mal de Parkinson. De acordo com os cientistas do Instituto Nacional de Ciência e Saúde no Envelhecimento, na Itália, isso é porque a doença de Parkinson tem sido associada ao estresse oxidativo dano das células do organismo de toxinas encontradas na vida cotidiana.Pensa-se que o zinco protege contra este dano, pelo que a sua falta pode prejudicar a capacidade das células para lidar com estes venenos. Também se demonstrou que o Fumo diminui o zinco, o que pode ser a razão pela qual alguns fumadores também anseiam por alimentos intensamente aromatizados.

desejo: pão e massa

possível doença: depressão

as pessoas que cortam hidratos de carbono são susceptíveis a alterações de humor, de acordo com investigadores do Massachusetts Institute of Technology, Boston.

as dietas com elevado teor proteico podem reduzir os níveis da serotonina da hormona feelgood, mas os hidratos de carbono aumentam-nos, ajudando-nos a sentir-nos felizes e a combater o mau humor.

o desejo de comer solo pode apontar para baixo minerais durante a gravidez ou doença celíaca

DESEJO: SOLO

Possível doença: Baixa minerais durante a gravidez, a doença Celíaca

Um desejo para o solo ou a argila é parte de uma síndrome chamada de pica, às vezes é visto em mulheres grávidas, explica a nutricionista Nigel Denby, da grub4life.co.reino unido. Se uma mulher grávida tem pica, isso sugere que ela pode precisar de mais minerais encontrados em seu desejo particular. O ferro tende a ser o mineral mais desejado neste momento. Ferro, cobre, magnésio e zinco são todos encontrados no solo, por exemplo”, diz ele.

outras pesquisas publicadas no American Journal Of Clinical Nutrition tem ligado pica a doença celíaca não diagnosticada (um intestino defeituoso) em crianças e também tem sido ligada a uma dieta pobre e períodos pesados.

desejo: CHOCOLATE

possível doença: Depressão, stress, tensão pré-menstrual

então porque anseia pelas coisas doces quando está a trabalhar num prazo ou a sentir-se em baixo na lixeira?

bem, compostos encontrados no chocolate chamados alcaloides podem ajudar a aumentar os níveis de serotonina — a hormona estimuladora do humor.

o Chocolate é também uma fonte de magnésio e B-vitaminas, que são utilizados pelo organismo na produção de energia, o que significa que pode ajudar a dar-nos energia quando estamos sob pressão.

o Chocolate pode apontar para problemas de depressão, o stress ou tensão pré-menstrual

Um pequeno estudo Suíço no Jornal do Proteoma de Investigação encontrado comer 40g de chocolate amargo todos os dias, por duas semanas, reduziram os níveis de cortisol, hormona do stress em pessoas que haviam sido lutando com as pressões.

o desejo de chocolate pode também ser um sinal de tensão pré-menstrual. Algumas mulheres também se encontram carentes de magnésio neste momento, e chocolate é alto no mineral, diz Shona Wilkinson.

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o magnésio é vital para tudo, desde os nervos até aos ossos e ao sistema imunitário.

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