czy istnieje praktyczny harmonogram sprzątania dla pracujących mam? Tak! Ponieważ wszyscy jesteśmy różni, stworzenie i sprawienie, że będzie działać dla każdej rodziny i każdego gospodarstwa domowego, zajmie trochę czasu. Ale gdy go stworzysz-będziesz się zastanawiał, jak mogłeś funkcjonować bez niego.

niektóre harmonogramy czyszczenia, które możesz napotkać, mogą wydawać się zbyt przesadzone i sprawiać wrażenie, że cały czas po pracy byłby spędzany na sprzątaniu. A to wcale nie brzmi atrakcyjnie. Nie jest to również realistyczne, ponieważ szybko doprowadzi do wypalenia. Jak więc utrzymać czysty dom podczas pracy na pełny etat?

ten post może zawierać linki partnerskie. Możesz przeczytać moje pełne ujawnienie tutaj.

dlaczego pracujące mamy powinny mieć rutynowe sprzątanie?

pracujące mamy mogą łatwo przytłoczyć się pracami domowymi. Wydaje się, że nie ma wystarczająco dużo czasu w naszych czasach, aby uzyskać wszystko pod kontrolą. Pracujące mamy żonglują wieloma różnymi obowiązkami, a zadania związane z sprzątaniem wydają się nigdy się nie kończyć.

rutynowe sprzątanie z pewnością ułatwi zadanie domowe. Po pierwsze, wprowadzenie harmonogramu czyszczenia wyeliminuje wiele stresu związanego z tym, co należy wyczyścić i kiedy. Podejmiesz tę decyzję, gdy planujesz zadania czyszczenia, a następnie po prostu postępujesz zgodnie z harmonogramem.

posiadanie rutyny pomoże Ci również utrzymać dom w czystości. Co jest głównym celem, prawda? Kiedy rzeczy się czyste na bieżąco, nie dostać bardzo brudne między sesjami czyszczenia i nie wymagają dużo czasu, aby je zrobić. Jest to naprawdę wygrana dla zmęczonych pracujących matek, które lubią utrzymywać swój dom w czystości lub czyste „ish ” 🙂

co to jest dobry harmonogram sprzątania domu?

najpierw wyjaśnijmy coś sobie. Dobry harmonogram sprzątania domu to ten, który działa dla ciebie. Tylko dlatego, że konkretny harmonogram sprzątania działa dla Twoich znajomych, nie oznacza, że będzie on również działał dla Ciebie. Musi naturalnie pasować do Twojego stylu życia i harmonogramu rodzinnego.

najlepiej zacząć myśleć o swoich procedurach czyszczenia w trzech różnych kategoriach: codzienne, tygodniowe i głębokie sprzątanie. Innymi słowy, chcesz myśleć o częstotliwości, z jaką chcesz wykonać różne rodzaje zadań czyszczenia.

codzienne sprzątanie

pomyśl o rodzajach zadań, które chcesz wykonać każdego dnia. Większość pracujących matek rozbija go na zadania, które wykonują podczas porannych procedur lub wieczornych procedur.

zadania poranne

  • opróżnij zmywarkę
  • posprzątaj po śniadaniu
  • wytrzyj blat kuchenny

wieczorne zadania

  • sprzątanie po kolacji
  • załaduj zmywarkę
  • wytrzyj blat kuchenny
  • wytrzyj stół jadalny
  • zamiataj/odkurzaj podłogi (w razie potrzeby)

ideą codziennego sprzątania jest przyzwyczajenie się do sprzątania po sobie każdego dnia. Te zadania nie zajmują dużo czasu, ale wszyscy wiemy, co się dzieje, gdy nie jesteśmy na bieżąco z sprzątaniem. Bałagan i bałagan piętrzą się naprawdę szybko!

jednak robienie małych rzeczy każdego dnia przejdzie naprawdę długą drogę, aby pomóc ci utrzymać się na szczycie sprzątania.

RELATED: PRODUCTIVE DAY ROUTINE OF A WORKING MOM

cotygodniowa procedura czyszczenia

przejdźmy teraz do cotygodniowej procedury czyszczenia. Ta rutyna zasadniczo dzieli cotygodniowe zadania sprzątania między dni tygodnia. Są to w zasadzie rzeczy, które chcesz sprzątać co tydzień.

typowe rzeczy to prace domowe jak: odkurzanie, mycie, odkurzanie i sprzątanie łazienek. Możesz również uwzględnić takie rzeczy, jak sprzątanie lodówki lub załatwianie formalności. Możesz to podzielić jak chcesz! Oto mój wypełniony szablon tygodniowego harmonogramu sprzątania.

oto dokładnie to, co robię w ciągu tygodnia. Pamiętaj, że możesz łatwo wymieniać zadania czyszczenia między dniami, jeśli coś się pojawi.

poniedziałek

po weekendzie Lubię łatwo zacząć tydzień 🙂 dlatego moje poniedziałki są na sprzątanie biura i wszelkie formalności, które zgromadziłem w ciągu ostatniego tygodnia. Samo czyszczenie polega na odkurzaniu, zbieraniu bałaganu i czyszczeniu wszystkich powierzchni, takich jak biurko, okno i stolik.

jeśli chodzi o papierkową robotę, Lubię w zasadzie przeglądać stos papierów i je porządkować. Wszystko, co wymaga działania, trafi do mojego cotygodniowego folderu. I wszystko inne będzie albo pole z dala lub wyrzucone.

wtorek

następny dzień jest dla sypialni. To tutaj odkurzę i wyczyszczę wszystkie powierzchnie w naszych sypialniach. I mamy ich trzy. Powiem wam, że nie zajmuje mi to dużo czasu. Powodem tego jest to, że nasze sypialnie są dość wolne od bałaganu. Moje dzieci, które są 4 i 8 mają kilka zabawek i książek w swoich pokojach, ponieważ większość ich rzeczy jest obecnie w pokoju zabaw. A nasza główna sypialnia ma jeszcze mniej rzeczy. Postawiliśmy na bardzo minimalistyczny wygląd-naprawdę pozbyliśmy się wielu bibelotów kilka lat temu, co znacznie skróciło czas odkurzania!

RELATED: MINIMALISM - GRADUAL TRANSITION

środa

środa to dzień, w którym sprzątam główny salon. Obejmuje to nasz salon, jadalnię i wyspę kuchenną. To tutaj spędzamy większość naszych dni. A to oznacza, że dwie osoby pracujące w pełnym wymiarze godzin z domu, jedno dziecko robi zdalne uczenie się, a jedno dziecko bawi się przez cały dzień 🙂

w tym dniu kurzę, oczyszczam powierzchnie, zbieram wszelkie bałagany zawsze trafiają do przestrzeni życiowej, upewniam się, że wszystkie koce są złożone, a piloty zdezynfekowane. Czyszczę również wnętrze okna w salonie-dość często można tam znaleźć odciski palców, a także na czole 😉

czwartek

nie możesz mieć praktycznego sprzątania dla pracującej mamy bez dnia poświęconego kuchni! A dla mnie to czwartek. Wybrałam ten dzień, bo zwykle w piątki robimy zakupy. W ten sposób mogę upewnić się, że moja lodówka jest czysta i że pozbywam się wszelkich przeterminowanych lub bezużytecznych przedmiotów. Daje mi to również możliwość zrobienia inwentarza mojej lodówki i spiżarni, aby zobaczyć, czy muszę coś znaleźć na liście zakupów.

sprzątanie kuchni polega na wycieraniu okapu, piekarnika i kuchenki mikrofalowej oraz czyszczeniu na miejscu szafek. Wycieram również Moje urządzenia ze stali nierdzewnej, wszystkie blaty i daję mojemu zlewowi naprawdę dobry peeling.

piątek

ostatni dzień mojego sprzątania! Tego dnia sprzątam większość rzeczy. Sprzątam główną łazienkę i dbam o wszystkie podłogi. Robię to celowo, ponieważ naprawdę lubię świeżo czystą łazienkę i podłogi w weekendy. Weekendy są również, gdy Lubię kąpiel – dlatego chcę, aby była świeżo czyszczona.

dlatego piątki to dla mnie ciężkie dni-ale to jest całkowicie z wyboru. Możesz przenieść sprzątanie łazienki lub podłogi na inny dzień, jeśli wolisz, aby Twoje piątkowe wieczory były mniej intensywne 😉

RELATED: BATHROOM ORGANIZATION FOR BUSY MOMS

sobota & niedziela

soboty i niedziele mają być dniami wolnymi od codziennych czynności porządkowych. Możesz jednak również wykorzystać weekendy, aby nadrobić zaległości lub zrobić głębokie sprzątanie jednego obszaru domu. Lubię też wykorzystywać weekendy do pracy nad konkretnymi projektami wokół domu.

ten harmonogram czyszczenia ma mieć wbudowaną pewną elastyczność. Ponieważ wszyscy wiemy, że jako pracujące mamy, nasze tygodnie nie są takie same. Niektóre tygodnie mogą być tak szalone z pracą, że nie mamy czasu na wykonanie niektórych cotygodniowych zadań sprzątania. I będziemy musieli nadrobić zaległości w weekendy.

rutynowe głębokie czyszczenie

porozmawiajmy teraz o ostatnim elemencie układanki, czyli rutynowym głębokim czyszczeniu. To jest ten, z którym zmagałem się najbardziej przez wiele lat. Po prostu dlatego, że nie miałem żadnego harmonogramu ani systemu, aby to działało.

Co to jest rutynowe głębokie czyszczenie?

to jest dokładnie to, co brzmi. Naprawdę się do wszystkich zakamarków, że nie przeszkadza nam, gdy robimy nasze cotygodniowe sprzątanie. Na przykład, podczas czyszczenia sypialni każdego tygodnia, będzie prawdopodobnie skoncentrować się na odkurzanie, odkładanie rzeczy, i odkurzanie. Ale możesz nie czyścić listwy przypodłogowe lub opraw oświetleniowych. Przynajmniej ja Nie wiem, a ty pewnie nie wyjmujesz wszystkiego z lodówki i zamrażarki co tydzień, żeby umyć wszystkie półki. Zamiast tego szybko go wytrzesz.

i tu wkracza procedura głębokiego czyszczenia.

istnieje tak wiele różnych opcji harmonogramu głębokiego czyszczenia. Możesz utworzyć miesięczny harmonogram, w którym co miesiąc poświęcasz trochę czasu na konkretne zadania głębokiego czyszczenia. Na przykład w styczniu możesz skoncentrować się na głębokim czyszczeniu kuchni, a w lutym możesz głęboko wyczyścić swoje sypialnie. Skupienie się na konkretnym obszarze Twojego domu każdego miesiąca jest praktyką wspólną dla Clean Mama.

inną popularną opcją jest system Fly Lady, w którym dzielisz dom na strefy i głęboko czyścisz go Strefa po strefie.

i możesz również całkowicie stworzyć własną wersję rutynowego głębokiego czyszczenia. Jako pracujące mamy czasami trudno jest znaleźć czas na sprzątanie. Czyli lubię wszystko dostosowywać 🙂

moja rutyna głębokiego czyszczenia jest dość prosta. Spisałam wszystkie zadania związane z głębokim sprzątaniem mojego domu. I staram się z nimi walczyć co kwartał. Zwykle poświęcam kilka godzin w weekend, aby wykonać niektóre zadania związane z głębokim czyszczeniem. Czasami, jeśli czas na to pozwala, włączę zadania głębokiego czyszczenia do mojego tygodniowego harmonogramu czyszczenia.

na przykład mogę czyścić piekarnik wieczorem, kiedy sprzątam kuchnię. Albo mogę wyczyścić zaprawę pod prysznicem w dniu sprzątania łazienki.

najważniejsza jest elastyczność! Jako pracująca mama to klucz do naszego sukcesu w utrzymaniu czystości w domu. Jeśli nie dojdziesz do czegoś w tym miesiącu lub kwartale – możesz zacząć od tego zadania w przyszłym miesiącu.

Jak stworzyć własną realistyczną rutynę czyszczenia

istnieje wiele różnych procedur czyszczenia. I wszyscy mają ogromną rzeszę fanów! Ale jak wybrać ten, który będzie działał dla ciebie?

musisz zdecydować, który z nich najlepiej pasuje do Twojego stylu życia i preferencji. Jeśli jesteś typem osoby, która naprawdę lubi spędzać weekend wykonując czynności rodzinne, niż rutynowe sprzątanie, które polega na spędzaniu kilku godzin w soboty sprzątanie domu po prostu nie będzie odpowiednie dla ciebie.

jeśli spędzasz dużo czasu na sprzątaniu każdego obszaru domu – możesz mieć problem z zbyt wieloma rzeczami, a deklowanie może być Twoim długoterminowym rozwiązaniem.

więc sprawdź przykłady i szablony w tym poście i zobacz, co jest najlepsze. Wypróbuj jeden i zobacz, czy działa dla ciebie. Jeśli nie, dostosuj go lub spróbuj innej procedury czyszczenia. Pamiętaj, że aby stworzyć realistyczną rutynę czyszczenia, musisz być elastyczny, zacznij delegować niektóre obowiązki związane z czyszczeniem i zrozum, że każda procedura czyszczenia musi być od czasu do czasu dostosowywana.

Bądź elastyczny dzięki swojej rutynie sprzątania

jako pracujące mamy, najważniejszą rzeczą, od której musisz zacząć, jest elastyczność. Wszelkie zmiany w harmonogramie pracy, poziomie lub odpowiedzialności lub rodzaju projektów, które wykonujesz, będą miały wpływ na harmonogram domu. Obejmuje to również sprzątanie.

musisz być elastyczny. Oznacza to, że jeśli nie dostaniesz się do zadania sprzątania, które zostały wymienione na wtorek, po prostu dostać się do niego w środę, weekend, lub może poczekać na następny tydzień.

daj sobie dużo łaski! Nie jesteśmy superwomen, ale pracującymi kobietami.

deleguj prace porządkowe

zaangażuj członków rodziny w pomoc w pracach domowych. Nie musisz robić wszystkiego sam. Jest to jedna z pułapek, na które często wpadamy jako pracujące mamy.

wszystko robimy sami!

dlaczego? Lista powodów jest bardzo długa. Ale myślę, że jednym z głównych jest to, że jest szybciej to zrobić w ten sposób. wiem, że moje dzieci będą dwa razy dłużej odkładać ubrania po tym, jak zrobię pranie. I prawdopodobnie nie umieszczą ich w tym samym miejscu w szafie, co ja. Ale czy to naprawdę takie ważne?

ponieważ w końcu, jeśli pracujemy razem jako zespół, kończymy listę zadań do czyszczenia znacznie szybciej. A to oznacza, że możemy spędzać więcej czasu razem jako rodzina robiąc rzeczy, które kochamy.

Dostosuj Harmonogram Czyszczenia

procedury czyszczenia są świetne! Ale nie mają być restrykcyjne. Tworzymy je, aby pomóc nam planować z wyprzedzeniem i czuć się mniej przytłoczeni. Ale musimy zdać sobie sprawę, że nie ma idealnego harmonogramu. To, co dziś działa, może teraz działać również za miesiąc. Wraz ze zmianami w harmonogramie, dzieci starzeją się i pomagają więcej, możesz wprowadzać małe zmiany (lub nawet duże), aby jeszcze bardziej poprawić rutynę czyszczenia.

pomyśl też o dostosowaniach w postaci tego, co faktycznie czyścisz. Powiem ci, że sprzątanie przed dziećmi oznaczało coś zupełnie innego, kiedy je miałam. To, co kiedyś czyściłeś co miesiąc w zeszłym roku, teraz jesteś zadowolony z czyszczenia co kwartał.

pomyśl o tych wskazówkach dotyczących harmonogramu czyszczenia jako linii bazowej lub szablonie, który możesz stworzyć samodzielnie. Wypróbuj go i dodaj swój własny spin it! Zrób z tego porządek sprzątania

jak teraz wygląda twój harmonogram sprzątania? Masz jakąś? Jeśli nie, co powstrzymuje cię przed wypróbowaniem jednego?

 rutynowe sprzątanie dla pracujących mam
szerz miłość

 Pinterest  Facebook  Linkedin  Twitter

Pinterest  Facebook  Linkedin Twitter

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany.

lg