沈黙と快適でありなさい

あなたは人間の相互作用を損なうことができるそれらの不快な沈黙をどうしますか?

それらの’tumbleweed’瞬間、それらの’天使が通過する’、誰もが地面を見て、他の誰かがステップインしようとしていることを狂ったように期待している会話の中でそれらの徹底的に厄介な掃除機?

それとも突然、沈黙を取り除くためだけに気になるものを口走り始めますか?

沈黙の音を聞いたことがない

何らかの不可解な理由で、私たちは一般的に沈黙を扱うのが難しいと感じています。 音のかなり一定の流れがあるとき、私たちはより快適に感じ、私たちの文化は、我々は実質的に時間の任意の長さのための本当の沈黙を経験しないこ

誰もがラジオを聴いたり、テレビを見たり、ヘッドフォンに接続したりしています。 でも、モールはあなたに一定の音楽を再生します。

そして、音が連続しているべきであるというこの感覚は会話に引き継がれます。 私達が他と話し始めたら、私達は会話が形式的に終わるまで壊れ目なしで”話し続ける”必要性を感じるようである。

かなりの数の人々も、”会話を終わらせる”ことは難しいと感じています-それは沈黙を誘うからです。

沈黙をより快適にする方法

しかし、沈黙よりも音に対する文化的好みの理由が何であれ、他の人との相互作用において自然に(または意図的に)生

彼らは不快な沈黙である必要はありません(あなたが実際にそれらをそうすることを望んでいない限り、これは時には有効な目的です!)

まず、コミュニケーションにおける沈黙の役割について考えることです。 それは何のためですか? あなたが自分自身にこの質問をするとすぐに、あなたは沈黙が何かが起こることができる空間、開口部を作成することがわかります。

“何か”は聞いたことを処理している可能性があります。 または反射。 またはちょうど休息。 または会話が新しい方向に進む機会。 または、次に来るものに重点を置くかもしれません。

不快な沈黙をより多くの言葉で満たすためにいつもすぐに急いでいる場合、これらのことが起こる前に、コミュニケーションの質が低下します。 私たちは実際に私たちに言われていることを取る時間が必要です。

私たちは、私たちが聞いたことに対する私たちの応答について考えるスペースが必要です。 よいコミュニケーションはよい沈黙を常に含んでいる。 沈黙を可能にし、それを練習すると、あなたのコミュニケーションが改善されます。

催眠を使って話と話をしないで安心する

第二にすることは、会話のギャップに関連している不快な感情に対処することです-私たちはこれらの回を不快な沈黙としてラベル付けする感情。

そのような関連性は無意識のうちに発達し、それらを修正する最良の方法は無意識を通してであり、催眠が入る場所です。

Be Comfort with Silenceは、深い精神的および肉体的なリラクゼーションの状態にあなたを連れて行き、意識的な分析をバイパスして、気づかずに心を変える方法、つまり無意識のうちにどのように変化するかを体験できるオーディオ催眠セッションです。

あなたの無意識の心の劇場では、沈黙と不快感の古い団体を切り離し、流れる言葉と同じように静かで快適に感じるようにリハーサルします。

これにより、他の人と通信しているときに自動的に起動する新しい行動ブループリントを確立することができ、話すか黙っているか、他の人が話しているか黙っているかにかかわらず、安心して感じることができるようになります。

ダウンロード沈黙に快適であり、あなたのコミュニケーションの新しい自由と力をお楽しみください。 あなたのコンピュータやデバイス上で、またはあなたがあなたの購入を完了したときにアクセスすることができます私たちの無料アプリを介して聞くことができます。

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