saláta utáni sóvárgás: Elsie Campbell rájött, hogy rákos, amikor rájött, hogy nem kap elég salátát

sajt pirítóson, egy négyzet étcsokoládé, vagy egy fűszeres Tikka masala — mindannyian vágyunk bizonyos ételekre.

hirdetés

de bár ezek gyakran a hangulatodhoz kapcsolódnak abban a pillanatban, a hosszú távú vágy jelentősebb lehet.

a Mail ezen a héten beszámolt az 59 éves Elsie Campbell történetéről, akinek mellrákját észlelték, miután szokatlan étvágya volt a saláta iránt.

a kétgyermekes anya naponta négy salátát evett, ami arra késztette férjét, Jim kutatót, hogy vizsgálja meg.

rájött, hogy a saláta tartalmaz egy természetes vegyszert, a szulforafánt, amely megtámadhatja a rákos sejteket, és amely az emlőrákban szenvedőknek gyakran hiányzik.

helyesen sejtette, hogy felesége függősége azt jelenti, hogy a betegségben szenved. Jim azóta felállította a MyHealth kérdést.val vel, információ nyújtása más furcsa tünetekről.

szóval, mi lehet a vágy próbál mondani?

a Marmite iránti vágy azt jelentheti, hogy szívritmuszavarban vagy pitvarfibrillációban szenved

vágy: MARMITE

lehetséges betegség: szívritmuszavar, pitvarfibrilláció

a Marmite gazdag B-vitaminokban, amelyek elengedhetetlenek a szénhidrátok energia lebontásához. A B-vitaminok az idegeket, a bőrt és az agyat is fenntartják.

nyolc különböző típusú B-vitamin van, és bármelyikük hiánya számos állapotot eredményezhet, beleértve a szívdobogást, az aritmiát vagy a fibrillációt (szabálytalan szívverés), a krónikus fáradtságot, az ingerlékenységet és a rossz koncentrációt.

tehát szeresd vagy utáld, a Marmite iránti vágy lehet A tested módja annak, hogy megpróbálja pótolni a hiányt.

sóvárgás: chips, CHIPS és sós ételek

lehetséges betegség: pajzsmirigy vagy mellékvese problémák

Shona Wilkinson, a londoni Nutrition Center vezető táplálkozási szakértője szerint: A súlyos stressz hatással van a mellékvesékre.

‘ ha valaki nagyon stresszes, abbahagyja a megfelelő mennyiségű hormon, például adrenalin, kortizol és aldoszteron termelését. Ez megzavarhatja a só egyensúlyát a szervezetben, és megmagyarázza, miért van néhány ember sóvárgása.’

hirdetés

ez azt is jelentheti, hogy jódhiánya van. Ez kapcsolódik a pajzsmirigy problémákhoz-mondja Jeannette Jackson, táplálkozási biokémikus.

a pajzsmirigy alulműködése letargiát, székrekedést, súlygyarapodást és depressziót okozhat, míg a pajzsmirigy túlműködése súlycsökkenést, szorongást és szabálytalan menstruációt okozhat.

a jég utáni sóvárgás lehetséges vérszegénységre utalhat

sóvárgás: jég

lehetséges betegség: vérszegénység

a jég utáni sóvárgás vérszegénységhez köthető, amely akkor fordul elő, amikor a testben hiányoznak a vörösvértestek, mert nincs elegendő vas a termelődésükhöz.

a fő tünet az energiahiány. Az amerikai Mayo Klinika tudósai szerint az emberek a jégre vágynak, hogy tompítsák a nyelv fájdalmát és gyulladását, amelyet vérszegénység okozhat.

a kutatások azt találták, hogy a jég jó ízű néhány vashiányos ember számára, bár miért nem világos.

vágy: szénsavas italok

lehetséges betegség: kalciumhiány

meghalni egy doboz valami szénsavas? Ennek váratlan oka lehet. Ennek oka lehet a kalcium vágya, mondja Shona Wilkinson.

‘a szénsavas italok kiszivárogtatják a kalciumot a csontokból, tehát ha a testnek gyorsan szüksége van kalciumra, akkor a szénsavas ital gyors módja annak, hogy néhányat felszabadítson a testbe.

‘ ez azonban nagyon káros a csontok egészségére, ezért sokkal jobb, ha kalciumát sötétzöld leveles zöldségekből vagy alacsony zsírtartalmú tejtermékekből szerzi be.’

vágy: CURRY

lehetséges betegség: Parkinson-kór, cinkhiány

a cink fontos a bőr számára, mivel elősegíti a gyógyulást. Ez is kapcsolódik az ízlelésünkhöz.

amikor cinket adtak az ásványi anyaghiányos patkányoknak, növelte az ízlelőbimbók számát A nyelven.

hirdetés

tehát úgy gondolják, hogy ha erős ízekre vágyik, mint például a curry, akkor lehet, hogy hiányos a cink, és ennek eredményeként nem rendelkezik jó ellátással a teljesen működő ízlelőbimbókkal.

a curry látszólagos függőségének lehetséges betegségei közé tartozik a Parkinson-kór és a cinkhiány
kattintson ide a modul átméretezéséhez

az alacsony cinkszintet összefüggésbe hozták a Parkinson-kórral is. az olaszországi Nemzeti Egészségügyi és Tudományos Intézet tudósai szerint ez azért van, mert a Parkinson — kór összefüggésbe hozható az oxidatív stresszel-a szervezet sejtjeinek károsodásával a mindennapi életben található toxinok miatt.

úgy gondolják, hogy a cink megvédi ezt a károsodást, ezért hiánya akadályozhatja a sejtek képességét ezen mérgek kezelésére. A dohányzásról azt is kimutatták, hogy kimeríti a cinket, ezért lehet, hogy egyes dohányosok intenzíven ízesített ételeket is vágynak.

sóvárgás: kenyér és tészta

lehetséges betegség: depresszió

azok az emberek, akik visszafogják a szénhidrátot, hajlamosak a hangulatváltozásokra, a bostoni Massachusetts Institute of Technology kutatói szerint.

a magas fehérjetartalmú étrend csökkentheti a feelgood szerotonin hormon szintjét, de a szénhidrátok növelik őket, segítve a boldogságot és az alacsony hangulatot.

a talaj étkezési vágya alacsony ásványi anyagokra utalhat terhesség alatt vagy lisztérzékenység esetén

vágy: talaj

lehetséges betegség: alacsony ásványi anyagok terhesség alatt, lisztérzékenység

a talaj vagy agyag iránti vágy a pica nevű szindróma része, amelyet néha terhes nőknél is észlelnek-magyarázza Nigel Denby dietetikus, aki azt mondta, hogy ez a betegség a grub4life.co.uk.

‘ha egy terhes nő pica-val rendelkezik, ez azt sugallja, hogy több ásványi anyagra lehet szüksége, amely a vágyában található. A vas általában a leginkább vágyott ásványi anyag ebben az időben. A vas, a réz, a magnézium és a cink például megtalálható a talajban-mondja.

az American Journal of Clinical Nutrition-ban közzétett más kutatások a pica-t a nem diagnosztizált lisztérzékenységhez (hibás bél) kapcsolták a gyermekeknél, és a rossz étrendhez és a nehéz időszakokhoz is kapcsolódtak.

vágy: csokoládé

lehetséges betegség: Depresszió, stressz, premenstruációs feszültség

akkor miért vágyik az édes dolgokra, amikor határidőre dolgozik, vagy érzi magát a szemétben?

Nos, az alkaloidoknak nevezett csokoládéban található vegyületek segíthetnek a szerotonin — a hangulatjavító hormon-szintjének emelésében.

a csokoládé a magnézium és a B-vitaminok forrása is, amelyeket a szervezet az energiatermelés során használ, ami azt jelenti, hogy segíthet energiát adni nekünk, amikor nyomás alatt vagyunk.

a csokoládé a depresszió, a stressz vagy a premenstruációs feszültség problémáira utalhat

egy kis svájci tanulmány a Journal of Proteome Research-ben megállapította, hogy két héten keresztül napi 40 g sötét csokoládé fogyasztása csökkentette a stresszhormon kortizol szintjét azokban az emberekben, akik nyomással küzdöttek.

a csokoládé utáni vágy a premenstruációs feszültség jele is lehet. Néhány nő szintén hiányzik a magnéziumból ebben az időben, és a csokoládé magas az ásványi anyagban, mondja Shona Wilkinson.

hirdetés

a magnézium létfontosságú az idegektől a csontokig és az immunrendszerig.

Vélemény, hozzászólás?

Az e-mail-címet nem tesszük közzé.

lg