Voiko Kahvi Rauhoittaa Ruusufinniä? Uusi Tutkimus Sanoo Latte Up!

suurin osa meistä ei tarvitse toista tekosyytä nauttiakseen mieluisaa aivojuomaamme. Mutta hyviä uutisia, latten ystävät. tiede on antanut meille vielä yhden syyn rakastaa kahvia. Panimon jo ennestään vaikuttavaan hyötylistaan—muun muassa antioksidantti-voimanpesä, rasvanpolttaja, suorituskyvyn parantaja—voit nyt lisätä ruusufinni-hävittäjän.

JAMA Dermatology-lehdessä julkaistu uusi tutkimus kertoo, että kofeiinin, erityisesti kahvin, lisääntyneen saannin ja ruusufinniriskin välillä on merkittävä käänteinen yhteys. Tutkimuksessa analysoitiin vuosina 1991-2005 tehdyn pitkittäisterveystutkimuksen yli 82000 osanottajan tietoja ja havaittiin, että viidesosalla osallistujista, jotka joivat neljä tai useampia mukillisia kahvia päivässä, oli 24 prosenttia pienempi todennäköisyys sairastua ruusufinniin kuin viidesosalla, joka joi vähemmän kuin yhden kupin kuukaudessa.

useat eri aineet ja mekanismit voivat olla vastuussa kofeiinin vaikutuksesta ruusufinniin. Kofeiinilla on vasokonstriktoiva vaikutus, joka vastaisi suoraan ruusufinniin liittyvää vasodilataatiota. Kofeiini on täynnä antioksidanttisia polyfenoleja, joilla on anti-inflammatorinen vaikutus. Ruusufinnin kehittymiseen ovat vaikuttaneet myös hormonaaliset tekijät, ja kofeiini voi moduloida hormonitasoja, kuten adrenaliinia, noradrenaliinia ja kortisolia.

kun kofeiinin saanti erotettiin kahviin ja ei-coffee-lähteisiin (tee, sooda, suklaa), vain kahvi itsessään näytti suojaavan. Kofeiinittomalla ei ollut vaikutusta.

Ruusufinni on yleinen krooninen tulehduksellinen ihosairaus. Laukaisee ovat auringonvalo, mausteinen elintarvikkeet, rasittava liikunta, ja hormonaaliset tekijät. Kofeiini on jopa nimetty mahdollisten laukaisijoiden joukkoon, mutta National Rosacea Society ja muut tutkimukset tunnistavat katalysaattoriksi pikemminkin lämmön kuin kofeiinin. Jos huomaat kuumuuden aiheuttavan punastumista, kokeile juoda kahvisi jäässä.

vaikka tutkijat vielä pyrkivät ymmärtämään kaikkia kofeiinin kulutuksen mekanismeja ihon kunnossa, ei kofeiinin etuisuuksista paikallisesti käytettävänä aineena ole epäilystäkään. Tämä buzz-arvoinen ihonhoitoaine vähentää tummia silmänalusia ja punoitusta, valuttaa nesteitä depuffiksi ja näyttää ihastuttavan kiinteyttävän vaikutuksen. Lisäksi kofeiinin sisältämät antioksidantit suojaavat soluja vapaiden radikaalien vaurioilta. Ja koska kofeiini on hydrofiilinen, se auttaa ihoa imemään ja säilyttämään hyödyllisiä ainesosia.

kofeiini on keskeinen ainesosa Vivantin Silmänrajausvoiteessa. Silmiä avaavan kofeiiniruiskeen lisäksi silmänräpäyksessä vilisee nuorentavia ainesosia. A-vitamiini propionaatti, tehokkain ilman reseptiä retinoidi saatavilla, kannustaa solujen uudistumista ja plumping ohut iho. Peptidit stimuloivat kollageenin tuotantoa. Kojiinihappo on luonnollinen pigmentin estäjä ja kirkastaja. Koko lehti aloe rauhoittaa, kosteuttaa ja parantaa herkkää ihoa. Kaurauutteet ovat tulehdusta ja antioksidantti. Antioksidantti rypäleen siemenöljy ravitsee ja kosteuttaa.

Vastaa

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista.

lg