verschiedene Kokos- und Kokosölprodukte auf einem Tisch

Kokosöl ist in den letzten Jahren sehr beliebt geworden, manche nennen es sogar ein Superfood, aber was ist mit Kokosöl für Bartwachstum und -pflege?

Ja, das stimmt, Sie können nicht nur zahlreiche wissenschaftlich nachgewiesene Vorteile durch den Verzehr von Kokosnussöl und anderen Kokosnussprodukten erzielen, sondern auch Kokosnussöl für die Bartgesundheit verwenden.

Untersuchungen haben gezeigt, dass Kokosöl in der Lage ist, die Gesichtshaarfasern zu durchdringen und den Bart von innen nach außen zu nähren, selbst wenn es topisch angewendet wird.

(Dies ist einer der Gründe, warum wir so viele kokosnussölreiche Balsame, Conditioner, Shampoos und Wachse in unserer Liste der besten Bartprodukte haben).

Nicht nur das, sondern Kokosnussöl kann aufgrund seiner einzigartigen Vorteile für den Gehalt an androgenen männlichen Hormonen, die das Wachstum von Gesichtshaaren auf natürliche Weise fördern, beim Bartwachstum helfen.

Ganz zu schweigen von den antimikrobiellen Vorteilen, den Anti-Beardruff-Effekten und der hervorragenden Hautfeuchtigkeits- und Lipidwiederherstellungswirkung, die dieses tropische Öl auf die Hautzellen hat, die unter Ihrem Bart vergraben sind.

HINWEIS: Wenn Sie keine Zeit haben, den vollständigen Artikel zu lesen, sollten Sie wissen, dass Kokosnussöl ideal für Ihr Bartwachstum und Ihre Gesundheit ist.

Was ist Kokosöl

Kokosöl und Muscheln

Kokosöl ist ein tropisches Öl, das aus der Kokosnussfrucht gewonnen wird. Es ist eine beliebte Zutat in vielen Rezepten, kann als Speiseöl verwendet werden und ist auch in Kosmetika und Bartölen sehr beliebt.

Wie die meisten tropischen Öle ist Kokosöl fast vollständig gesättigt, wobei ein 15-ml-Esslöffel davon 12 g gesättigtes Fett, 1 g einfach ungesättigtes Fett und nur 0,5 g mehrfach ungesättigtes Fett enthält.

Der Fettsäuregehalt von Kokosnussöl ist wie folgt:

Laurinsäure (48%), Myristinsäure (16%), Palmitinsäure (9,5%), Decansäure (8%), Caprylsäure (7%), Ölsäure (6,5%) und der Rest (5%) sind verschiedene mehrfach ungesättigte Fettsäuren.

Kokosöl hat aufgrund seines hohen Gehalts an gesättigten Fettsäuren einen höheren Schmelzpunkt als die meisten Pflanzen- und Samenöle, die die westliche Bevölkerung häufiger verwendet.

Was Kokosöl einzigartig macht, ist seine ungewöhnlich hohe Menge an mittelkettigen Triglyceriden (MCTs), die schneller metabolisieren als die meisten anderen Fettsäuren und schnelle Energie und sogar einige nachgewiesene Vorteile wie erhöhte Stoffwechselrate bieten.

Wenn es um die topische Anwendung geht, bietet Kokosöl einzigartige Vorteile für Gesichtsbehaarung und Haut darunter.

Warum Sie Kokosöl für Ihren Bart verwenden sollten

Kokosöl kann das Bartwachstum fördern

Kokosöl für das Bartwachstum

Kokosöl hat viele Vorteile für den Hormonspiegel und speziell für die Hormone, die das Bartwachstum auf natürliche Weise steigern.

Ich spreche von zwei starken männlichen Hormonen; testosteron und DHT (ersteres erhöht die Bartdichte und letzteres fördert das lineare Bartwachstum) sowie Schilddrüsenhormone, die die Geschwindigkeit des Haar-, Haut- und Nagelwachstums rund um den Körper beeinflussen (was die MCT-Öle in Kokosnuss bekanntermaßen erhöhen).

Mehrere Tierstudien haben gezeigt, dass Kokosöl den Testosteronspiegel auf natürliche Weise erhöht (so, so und so).

Da Testosteron für das Bartwachstum notwendig ist, ist es offensichtlich, dass das Essen von etwas, das den Spiegel dieses starken Hormons erhöht, auch dazu beitragen würde, Ihren Bart schneller wachsen zu lassen

Wir müssen auch über DHT sprechen, ein Hormon, das für das Bartwachstum noch stärker ist als Testosteron.

Einige Männer haben Angst, Kokosnussöl zu essen, da sie denken, dass es den DHT-Spiegel senken würde, da in einer Reagenzglasstudie festgestellt wurde, dass Laurinsäure in Kokosnussöl die Umwandlung von Testosteron in DHT leicht hemmen kann, indem sie ein Enzym namens 5-alpha-Reduktase reduziert.

Anekdotisch berichten Männer, die viel Kokosöl verwenden, jedoch häufig von einem hohen DHT-Spiegel. Dies liegt daran, dass Kokosöl Testosteron erhöht und 5% Ihres Testosterons auf natürliche Weise in DHT umgewandelt werden.

Selbst wenn die Laurinsäure in Kokosnussöl das Enzym, das Testosteron in DHT umwandelt, leicht hemmen könnte, ist das Endergebnis noch mehr DHT, wenn Testosteron ansteigt und das ist der Rohstoff, aus dem DHT hergestellt wird.

Werfen Sie einen Blick auf die DHT-Werte dieses Mannes als Beispiel, er aß eine Diät nach Raymond-Art (die Kokosnussöl als eine der Hauptfettquellen beinhaltet), und sein Testosteron stieg um 28% und DHT um 31%.

Der Verzehr von Kokosnussöl erhöhte signifikant zwei der Haupthormone für das Haarwachstum im Gesicht. Dies kann Kokosöl zu einem der besten Lebensmittel machen, die das Bartwachstum unterstützen.

Starke antimikrobielle Vorteile

Kokosöl

Entgegen der landläufigen Meinung und der Medienhysterie sind Bärte nicht so schmutzig, wie Sie vielleicht denken.

Es schadet jedoch nicht, Ihre mit Kokosnussöl noch sauberer zu machen, das mehrere nachgewiesene Vorteile gegen Bakterien hat.

Die Art und Weise, wie Kokosnussöl das Wachstum von Bartbakterien verhindert, hat mit seinem hohen Anteil an Laurinsäure zu tun, die bis zu 50% der Fettsäuren in Kokosnussöl ausmachen kann.

Es wurde gezeigt, dass Laurinsäure und Monolaurin (in die es umgewandelt wird, wenn Sie es einnehmen) dabei helfen, Krankheitserreger wie Pilze, Bakterien und sogar einige Viren abzutöten.

Vor allem hat Laurinsäure Potenzial gezeigt, die Candida albicans zu töten, was häufig zu Hefeinfektionen und schuppigen Schuppen führt, und es kann sogar einige der gefährlicheren Krankheitserreger wie Staphylococcus aureus töten.

Die Laurinsäure in Kokosöl kann Infektionen und entzündlichen Hauterkrankungen im Gesicht wie eingewachsenen entzündeten Barthaaren, Akne und Bartschuppen vorbeugen. Es wirkt topisch und auch wenn es eingenommen wird, nachdem es in Monolaurin umgewandelt wurde.

Schützt den Bart vor Schäden & Proteinverlust

Mann, der beschädigte Barthaare betrachtet

Wussten Sie, dass Bartverlust genauso wichtig ist wie Haarausfall?

Durch Faktoren wie Proteinschäden, oxidative Schäden und unterdrückte Hormonspiegel können Ihre Gesichtshaare tatsächlich beschädigt werden und abfallen.

Kokosöl kann helfen, dies zu verhindern, da es nachweislich den Hormonspiegel erhöht (wie oben ausführlich erläutert) und es ist auch bemerkenswert wirksam bei der Verhinderung von Proteinverlust des Haarfollikels durch übermäßiges Kämmen, Hitze, Sonne, schlechte Ernährung usw.

In einer Studie von Rele et al. die Forscher testeten drei Öle auf ihre Fähigkeit, Proteinverlust zu verhindern…

  • Kokosöl
  • Sonnenblumenöl
  • Mineralöl

Von den drei getesteten Ölen konnte nur Kokosöl Proteinverlustschäden verhindern, und dies galt sowohl für die orale als auch für die topische Anwendung.

Aber warum konnte Kokosöl den Schaden so viel besser verhindern als die beiden anderen Alternativen?

Es stellt sich heraus, dass die Hauptfettsäure in Kokosnussöl (Laurinsäure) eine sehr hohe Affinität zu Gesichtshaarproteinen aufweist.

Das niedrige Molekulargewicht und die geraden linearen Kohlenstoff-Kohlenstoff-Ketten der Laurinsäure ermöglichen es Kokosnussöl, in den Haarschaft einzudringen, wo es dann den Proteinverlust verhindern und die Barthaare hydratisieren kann.

Die beiden anderen Öle hatten keine Wirkung, da Mineralöl ein Kohlenwasserstoff ist, der keine Affinität zu den Haarproteinen hat, und Sonnenblumenöl wie die meisten mehrfach ungesättigten Pflanzenöle eine zu sperrige Struktur aufweist, um in die Gesichtshaarfasern einzudringen.

Kokosöl ist eines der wenigen natürlichen Öle, das nachweislich in die Haarfasern eindringt, um Schäden durch Proteinverlust zu verhindern und sogar umzukehren, die durch übermäßigen Gebrauch des Bartkamms, schlechte Ernährungsgewohnheiten, Föhnen verursacht werden & Zu oft erhitzte Bartglätter verwenden oder einer kalten Umgebung ausgesetzt sein.

Kokosöl spendet Feuchtigkeit und macht den Bart weich

halbierte Kokosnuss

Kokosöl, das auf den Bart aufgetragen wird, kann den Feuchtigkeitsgehalt der trockenen Haut unter den Gesichtshaaren verbessern, während es auch die Gesichtshaarfollikel mit Feuchtigkeit versorgt und sogar einige autoimmune Hauterkrankungen wie Ekzeme reduziert, was zu einer geringeren Wahrscheinlichkeit führen kann, mit Bartschuppen fertig zu werden.

Einer der vielen Vorteile von Kokosöl für den Bart ist, dass es als natürlicher Sonnenschutz wirkt, da es einen schwachen Lichtschutzfaktor von 5 hat und Antioxidantien enthält, die oxidative Schäden durch UV-Strahlung verhindern.

In einer Studie wurden Patienten, die Kokosnussöl auf ihre Haut applizierten, mit Geräten namens „Corneometer“ und „Tewameter“ getestet, um festzustellen, ob das Öl einen Einfluss auf den Wasserstoffgehalt der Hautoberfläche, den pH-Wert der Haut, den transepidermalen Wasserverlust oder die Lipidspiegel der Hautoberfläche hatte.

Die Ergebnisse zeigten, dass Kokosöl sicher zu verwenden war, keine Veränderung für den pH-Wert der Haut hatte, aber zu einer signifikanten Verbesserung der Hautfeuchtigkeit und der Oberflächenlipidspiegel führte.

Kokosöl wird nicht umsonst als „Bartfeuchtigkeitsöl“ bezeichnet, es gibt Untersuchungen, die belegen, dass es die Zellen wirklich mit Feuchtigkeit versorgt und sowohl die Haut als auch das daraus wachsende Haar effektiv mit Feuchtigkeit versorgt.

Beugt Bartschuppen und Juckreiz vor

Probleme mit Bärentrauben

Es gibt zwei Hauptursachen für Bartschuppen…

  • Trockene Haut, die als abgestorbene Hautzellen abblättert.
  • Hauterkrankungen wie Ekzeme oder Seborrhoe

Glücklicherweise kann Kokosöl auf Ihrem Gesichtshaar verwendet werden, um die trockenen Flocken abzuwehren.

Wie in der obigen Unterposition gezeigt, befeuchtet Kokosnussöl nachweislich die trockene Haut unter dem Bart und hilft sogar bei der Bekämpfung atopischer Hauterkrankungen, indem es den transepidermalen Wasserverlust der Haut verhindert.

Kokosnussöl verstärkt die epidermale Barriere, um das Austrocknen der Haut unter dem Bart zu verhindern, und dringt tief in die Hautzellen und Gesichtshaarsträhnen ein, um eine hervorragende feuchtigkeitsspendende Wirkung zu erzielen.

Völlig natürlich & Frei von aggressiven Chemikalien

Mann mit Gasmaske

Die meisten Bartöle und Conditioner enthalten einige unangenehme Inhaltsstoffe oder Öle, die das Gesichtshaar und die mit seinem Wachstum verbundenen Hormone schädigen – nicht nähren – können.

Kokosöl ist jedoch 100% natürlich und wenn Sie die reine Art kaufen, wurde es nicht einmal mit etwas verarbeitet, das seine Gesundheit beeinträchtigen könnte.

Die Verwendung von Kokosöl als Bartöl bedeutet, dass Sie sich nicht mit Parabenen, Phthalaten, Xenoöstrogenen, Benzoaten oder anderen fragwürdigen Chemikalien auseinandersetzen müssen.

Welche Art von Kokosöl ist am besten für Gesichtsbehaarung

Kokosöl Nährwertkennzeichnung

Kokosöl ist alles gleich, oder? Nun, nein.

Es gibt verschiedene Extraktionsmittel, die zu unterschiedlichen Qualitäten des Öls führen.

Einige Kokosnussöle werden durch Trockenverarbeitung extrahiert, was bedeutet, dass das Öl mit Lösungsmitteln aus dem Kokosnussfleisch extrahiert wird. Trocken verarbeitetes Kokosöl ist nicht für den menschlichen Verzehr geeignet und auch nicht gut für Ihren Bart.

Dann gibt es nass hergestelltes Kokosöl, was bedeutet, dass das rohe Kokosnussfleisch gekocht und gepresst (nass gemahlen) wird, um die Rohöle aus der Kokosnuss zu extrahieren. Diese Methode führt zu einer geringeren Ausbeute als die Trockenverarbeitung, erzeugt aber auch das sauberste und natürlichste Endprodukt von nativem Kokosnussöl.

Eine weitere beliebte Methode zur Extraktion von Kokosnussöl heißt RBD, was für „raffiniert, gebleicht, desodoriert“ steht. Diese Methode erzeugt eine gute Ausbeute, beinhaltet aber auch die Verwendung von Enzymen, Desodorierungsmitteln und extremer Hitze, was zu farblosem und geruchlosem Kokosnussöl führt.

Die vierte Methode zur Herstellung von Kokosnussöl wird Hydrierung genannt, die extremen Druck in einem katalytischen Prozess beinhaltet, der die kleine Menge einfach ungesättigter und ungesättigter Fette im Öl in gesättigte Fette umwandelt. Dies erhöht den Schmelzpunkt von Kokosnussöl, bietet aber praktisch keine anderen Vorteile.

Der fünfte und letzte Weg heißt „Fraktionierung“, was im Grunde bedeutet, dass die verschiedenen Fettsäuren in Kokosnussöl (Laurinsäure, Caprylsäure usw.) getrennt und in eigenen Flaschen verkauft werden, normalerweise unter dem Namen „MCT-Öl“.

Also, welche der verschiedenen Kokosölsorten eignet sich am besten für Ihren Bart?

Antwort: Natives Kokosöl. Das Naturprodukt, das durch Nassverarbeitung gewonnen wird, ohne unnötige Lösungsmittel, Chemikalien oder Druck.

Egal, ob Sie das Kokosnussöl essen, daraus Bartöl herstellen oder es direkt auf Ihr Gesichtshaar auftragen, stellen Sie sicher, dass Sie immer natives Kokosnussöl erhalten. Wenn das nicht verfügbar ist, ist hydriertes Kokosnussöl die zweitbeste Alternative. Der Rest von ihnen? Ich würde mich nicht darum kümmern.

So tragen Sie Kokosöl auf den Bart auf

So tragen Sie Kokosöl auf den Bart auf

Die Verwendung von Kokosöl ist einfach.

Obwohl es bei Raumtemperatur fest ist, können Sie ein wenig Öl auf Ihre Handflächen geben und zusammenreiben, um es zu schmelzen, und es dann gleichmäßig auf Ihren Gesichtshaarbereich auftragen, wie Sie es bei jedem Bartöl tun würden.

Wenn Sie einen großen Bart haben und das Öl perfekt um Ihre Mähne verteilen möchten, sollten Sie nach dem Auftragen des Kokosnussöls eine Bartbürste verwenden, um die besten Ergebnisse zu erzielen

Wenn Sie Ihr eigenes selbstgemachtes DIY-Bartöl mit Kokosnussöl als Zutat herstellen möchten, können Sie ein Waschbecken mit heißem Wasser füllen und das Kokosnussölglas hineinlegen, um es aufzuschmelzen, und dann die gewünschte Menge in Ihre Tropfflasche gießen.

Wie oft sollten Sie Kokosöl für Ihren Bart verwenden, lautet die Antwort; täglich oder wann immer Ihr Bart Feuchtigkeit benötigt.

DIY Kokosöl Bartöl Rezept

Bartöl Rezept mit Kokosöl

Für dieses Bartöl Rezept benötigen Sie etwas natives Kokosöl, Bio-Jojobaöl, eine 1 oz Tropfflasche und eine kleine Flasche Balsam-Tannen-Nadelöl.

(Bevor Sie mit dem Mischen der Zutaten beginnen, stellen Sie den Kokosölbehälter in warmes Wasser, damit er flüssig und nicht fest wird).

Feuchtigkeitsspendende kokosöl bart öl rezept:

  • 1/2 oz kokosöl (hydrate und verhindert protein-schäden)
  • 1/2 oz jojobaöl (am nächsten an den natürlichen ölen der haut)
  • 4 tropfen balsam tanne nadel öl (androgene, für duft))

Wenn Sie feststellen, dass das Kokosöl in der Tropfflasche wieder fest wird (kann besonders im Winter vorkommen), lassen Sie die Tropfflasche einfach etwas unter warmem Wasser laufen und sie wird wieder flüssig.

Sie können dieses feuchtigkeitsspendende hausgemachte Bartöl auf Kokosnussölbasis täglich verwenden und es wird die Mehrheit der vorgefertigten Bartöle auf dem Markt in Qualität und Preis übertreffen.

In der Tat kann die Herstellung Ihres eigenen Bartöls nur 1/10 des Preises für den Kauf des vorgefertigten Materials betragen.

Fazit

Kokosöl bietet unzählige Vorteile für Bart, Haut, Haare und natürlich als Speiseöl in Ihrer Ernährung.

Aufgrund seiner gesättigten Natur ist Kokosöl auch sehr stabil und wird im Gegensatz zu den meisten Pflanzenölen, die zur Lipidperoxidation neigen, nicht leicht ranzig.

Sie können Kokosöl als Bart-Conditioner verwenden oder es als Trägeröl verwenden, wenn Sie DIY-Bartöle herstellen. Der Himmel ist die Grenze mit dieser tropischen Substanz.

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