existuje praktický plán čištění pro pracující maminky? Ano! Protože jsme všichni jiní, bude nějakou dobu trvat, než se vytvoří a bude fungovat pro každou rodinu a každou domácnost. Ale jakmile ji vytvoříte-budete se divit, jak jste byli schopni fungovat bez ní.

některé plány čištění, které jste možná narazili, se mohou zdát příliš přes vrchol a vypadají, jako by po celou dobu práce byly vynaloženy na úklidové práce. A to vůbec nezní lákavě. Ani to není realistické, protože to rychle povede k vyhoření. Jak tedy udržíme čistý dům při práci na plný úvazek?

tento příspěvek může obsahovat přidružené odkazy. Můžete si přečíst mé úplné zveřejnění zde.

proč by pracovní maminky měly mít čistící rutinu?

pracující maminky se mohou snadno zahltit domácími pracemi. Zdá se, že v našich dnech není dost času na to, abychom dostali vše pod kontrolu. Pracovní maminky žonglují s mnoha různými povinnostmi a úklidové úkoly se zdají být nikdy nekončící.

s úklidovou rutinou určitě usnadníte řešení vašich povinností v domácnosti. Pro jednoho, získání plánu čištění odstraní spoustu stresu souvisejícího s tím, co byste měli vyčistit a kdy. Toto rozhodnutí učiníte při plánování úklidových úkolů a poté se budete řídit plánem.

mít rutinu vám také pomůže udržet váš dům čistý. Což je hlavní cíl, že? Když se věci pravidelně čistí, mezi úklidovými sezeními se příliš neznečistí a nevyžadují mnoho času na jejich dokončení. Je to opravdu win-win pro unavené pracující maminky, kteří rádi udržují svůj dům čistý nebo čistý‘ ish ‚ 🙂

co je dobrý plán čištění domu?

nejprve si ujasněme něco velmi jasného. Dobrý plán čištění domu je ten, který pracuje pro vás. Jen proto, že konkrétní plán čištění pracuje pro vaše přátele, neznamená, že to bude fungovat i pro vás. Musí přirozeně zapadat do vašeho životního stylu a rodinného plánu.

nejlepší je začít přemýšlet o svých úklidových rutinách ve třech různých kategoriích: denní, týdenní a hluboké čištění. Jinými slovy, chcete přemýšlet o frekvenci, s jakou chcete provádět různé typy úklidových úkolů.

Denní rutina čištění

Přemýšlejte o typech úkolů, které chcete každý den dokončit. Většina pracujících maminky rozdělit na úkoly, které buď dokončit během jejich ranní rutiny nebo večerní rutiny.

Ráno Úkolů

  • prázdné myčce na nádobí
  • vyčistěte až po snídani
  • rolovat dolů, kuchyně counter top

Večer Úkolů

  • uklidit po večeři,
  • načíst myčku
  • rolovat dolů, kuchyně counter top
  • rolovat dolů, jídelní stůl
  • sweep/vysajte podlahu (v případě potřeby)

myšlenka denní čištění rutina je dostat se do zvyk uklidit po sobě každý den. Tyto úkoly neberou moc času, ale všichni víme, co se stane, když nezůstaneme na vrcholu čištění. Nepořádek a nepořádek se hromadí opravdu rychle!

nicméně, dělat malé věci každý den půjde opravdu dlouhou cestu, která vám pomůže zůstat na vrcholu čištění.

RELATED: PRODUCTIVE DAY ROUTINE OF A WORKING MOM

týdenní rutina čištění

nyní přejdeme k týdenní rutině čištění. Tato rutina v podstatě rozděluje týdenní úklidové úkoly mezi dny v týdnu. To jsou v podstatě věci, které chcete čistit každý týden.

typické věci zahrnují domácí práce jako: vysávání, vytírání, poprašování a úklid koupelen. Můžete také zahrnout věci, jako je čištění ledničky nebo péče o papírování. Můžete ji rozdělit, jak chcete! Zde je moje vyplněná šablona týdenního plánu čištění.

tady je přesně to, co dělám během týdne. Mějte na paměti, že pokud se něco objeví, můžete snadno vyměnit úklidové úkoly mezi dny.

PONDĚLÍ

Po víkendu, chci začít týden snadné 🙂 To je důvod, proč moje pondělky jsou pro úklid kanceláři a papírování, které jsem získal v průběhu minulého týdne. Čištění samo o sobě zahrnuje poprášení, vyzvednutí nepořádek, kterým se kolem, a čištění všech povrchů, jako je stůl, okno, a odkládací stolek.

pokud jde o papírování, rád v podstatě procházím hromadu papírů a třídím je. Vše, co potřebuje akci, půjde do mé týdenní složky. A všechno ostatní bude buď pole pryč, nebo vyhozeno.

úterý

následující den je pro ložnice. To je místo, kde budu prach a vyčistit všechny povrchy v našich ložnicích. A máme tři z nich. Řeknu vám, že mi to vůbec netrvá dlouho. Důvodem je to, že naše ložnice jsou docela nepořádek zdarma. Moje děti, kteří jsou 4 a 8 mají ve svých pokojích několik hraček a knih, protože většina jejich věcí je v současné době v herně. A naše ložnice má ještě méně věcí. Šli jsme na velmi minimalistický vzhled-před pár lety jsme se opravdu zbavili mnoha knickknacks a to hodně zkrátilo dobu poprašování!

RELATED: MINIMALISM - GRADUAL TRANSITION

středa

středa je den, kdy čistím svůj hlavní obytný prostor. To zahrnuje náš obývací pokoj, jídelna, a kuchyňský ostrůvek. To je místo, kde trávíme většinu našich dnů. A to znamená, že dva lidé, kteří pracují na plný úvazek z domova, jedno dítě dělat dálkové studium, a jedno dítě hraje celý den 🙂

Tento den je místo, kde jsem prach, čisté povrchy, sbírat všechny nepořádek vždy najde svou cestu do obytného prostoru, ujistěte se, že všechny deky jsou složené, a dálkové ovladače jsou dezinfikovány. Také jsem vyčistit uvnitř mého okna v obýváku – prst tisknout, stejně jako čelo otisky lze nalézt tam docela často 😉

ČTVRTEK

nemůžete mít praktické čištění rutiny pro pracující matka bez den věnovaný kuchyně! A pro mě je to čtvrtek. Vybral jsem si tento den, protože obvykle dostáváme potraviny v pátek. Tímto způsobem se mohu ujistit, že moje lednička je čistá a že se zbavím všech prošlých nebo nepoužitelných předmětů. To mi také dává příležitost provést soupis mé ledničky a spíž, abych zjistil, jestli potřebuji něco dostat do svého seznamu potravin.

čištění kuchyně zahrnuje setření digestoře, trouby a mikrovlnné trouby a bodové čištění mých skříní. Také jsem otřel své nerezové spotřebiče, všechny pulty, a dát mému dřezu opravdu dobrý drhnout.

pátek

poslední den mého úklidu! A ten den dělám většinu svého úklidu. Čistím hlavní koupelnu a starám se o všechny podlahy. Dělám to záměrně, protože si o víkendech opravdu užívám čerstvě čistou koupelnu a podlahy. Víkendy jsou také, když si užívám koupel-proto chci, aby byla čerstvě vyčištěna.

proto jsou pátky pro mě těžšími dny-ale to je zcela na výběr. Můžete přesunout záchod nebo podlahu čištění na jiný den, pokud chcete mít své páteční večery méně intenzivní čištění 😉

RELATED: BATHROOM ORGANIZATION FOR BUSY MOMS

v SOBOTU & NEDĚLE

sobotách a nedělích jsou navrženy tak, aby být volné dny denní čištění úkoly. Můžete však také využít víkendy k dohánění věcí nebo k hlubokému čištění jedné oblasti domu. Také rád využívám víkendy k práci na konkrétních projektech kolem domu.

tento plán čištění má mít určitou flexibilitu zabudovanou do něj. Protože všichni víme, že jako pracující maminky, naše týdny nejsou stejné. Některé týdny mohou být s prací tak šílené, že nemáme čas dokončit některé z týdenních úklidových úkolů. A o víkendech budeme muset dohnat.

hloubkové čištění rutina

Nyní pojďme mluvit o poslední kousek skládačky, což je hloubkové čištění rutina. To je ten, s nímž jsem se mnoho let potýkal nejvíce. Jednoduše proto, že jsem neměl žádný plán nebo systém, aby to fungovalo.

co je tedy hloubkové čištění?

je to přesně to, co zní jako. Opravdu se dostáváme do všech zákoutí, se kterými se neobtěžujeme, když provádíme týdenní úklid. Například, když čistíte své ložnice každý týden, pravděpodobně se soustředíte na poprášení, odkládání věcí a vysávání. Ale možná nebudete čistit základní desky nebo svítidla. Alespoň já ne , nebo si asi každý týden nevezmete všechno z ledničky a mrazáku, abyste vyprali všechny police. Místo toho ji jen rychle otřete.

a to je místo, kde přichází hloubkové čištění.

existuje tolik různých možností pro plán hlubokého čištění. Můžete vytvořit měsíční plán, kde každý měsíc věnujete nějaký čas konkrétním úkolům hlubokého čištění. Například v lednu se můžete soustředit na hluboké čištění kuchyně a v únoru můžete své ložnice hluboce vyčistit. Zaměření na konkrétní oblast vašeho domu každý měsíc je praxe sdílená Clean Mama.

další oblíbenou možností je systém Fly Lady, kde dům rozdělíte na zóny a důkladně jej čistíte zónu po zóně.

a můžete si také zcela vytvořit vlastní verzi hloubkového čištění. Jako pracující maminky je někdy těžké najít čas na čištění. Což se mi líbí přizpůsobit vše 🙂

Moje hloubkové čištění je poměrně jednoduché. Zapsal jsem si všechny úkoly hlubokého čištění pro můj dům. A snažím se je řešit každou čtvrtinu. O víkendu obvykle věnuji pár hodin, abych provedl některé úkoly hlubokého čištění. Někdy, pokud to čas dovolí, začlením úkoly hlubokého čištění do svého týdenního plánu čištění.

například bych mohl vyčistit troubu během večera, když čistím kuchyň. Nebo bych mohl vyčistit spárovací hmotu ve sprše v den čištění koupelny.

nejdůležitější věcí je flexibilita! Jako pracovní máma je to klíč k našemu úspěchu při udržování našeho domu v čistotě. Pokud se nedostanete k něčemu, co měsíc nebo čtvrtletí – můžete začít s tímto úkolem příští měsíc.

jak vytvořit vlastní realistickou rutinu čištění

existuje mnoho různých rutin čištění. A všichni mají obrovskou fanouškovskou základnu! Ale jak si vybrat ten, který bude pracovat pro vás?

musíte se rozhodnout, který z nich bude nejlépe vyhovovat vašemu životnímu stylu a preferencím. Pokud jste typ člověka, který opravdu rád tráví víkend dělá rodinné aktivity, než čištění rutina, která zahrnuje strávit několik hodin v sobotu čištění vašeho domu prostě nebude to pravé pro vás.

pokud zjistíte, že trávíte spoustu času čištěním každé oblasti vašeho domu-můžete mít problém s příliš mnoha věcmi a decluttering může být vaším dlouhodobým řešením.

podívejte se na příklady a šablony v tomto příspěvku a podívejte se, co je nejvhodnější. Zkuste jeden ven a uvidíme, jestli to funguje pro vás. Pokud tomu tak není, upravte jej nebo zkuste jinou rutinu čištění. Mějte na paměti, že pro vytvoření realistické rutiny čištění musíte být flexibilní, začít delegovat některé úklidové práce a pochopit, že každou rutinu čištění je třeba čas od času upravit.

Buďte flexibilní s rutinou čištění

jako pracující maminky je věcí číslo jedna, kterou musíte začít, flexibilita. Jakékoli změny pracovního plánu, úrovně nebo odpovědnosti nebo typu projektů, které děláte, ovlivní váš domácí plán. A to zahrnuje i úklid.

absolutně musíte flexibilní. To znamená, že pokud se nedostanete k úklidovému úkolu, který jste uvedli na úterý, jednoduše se k němu dostanete ve středu, o víkendu nebo může počkat na příští týden.

dopřejte si spoustu milosti! Nejsme superženy, ale pracující ženy.

delegujte úklidové práce

zapojte své rodinné příslušníky do pomoci s domácími pracemi. Nemusíte dělat všechno sami. To je jedno z úskalí, do kterých se jako pracující maminky často dostáváme.

děláme všechno sami!

proč? Seznam důvodů je velmi dlouhý. Ale myslím, že jedním z hlavních je, že je rychlejší to udělat tímto způsobem. vím, že mým dětem bude trvat dvakrát tak dlouho, než odloží své oblečení poté, co jim vyperu prádlo. A pravděpodobně je nedají na přesně stejné místo ve skříni jako já. Ale je to opravdu tak důležité?

protože nakonec, pokud budeme spolupracovat jako tým, dokončíme seznam úkolů čištění mnohem rychleji. A to znamená, že můžeme trávit více času společně jako rodina dělat věci, které máme rádi.

Upravte svůj plán čištění

čisticí rutiny jsou skvělé! Ale nemají být omezující. Vytváříme je, aby nám pomohli plánovat dopředu a cítit se méně ohromeni. Ale musíme si uvědomit, že neexistuje dokonalý plán. To, co funguje dnes, by mohlo fungovat i za měsíc. Jak se váš plán mění, děti stárnou a pomáhají více, můžete provádět malé změny (nebo dokonce velké), abyste dále zlepšili rutinu čištění.

myslete také na úpravy v podobě toho, co skutečně čistíte. Řeknu vám, že úklid před dětmi znamenal něco úplně jiného, jakmile jsem je měl. To, co jste v loňském roce čistili měsíčně, nyní jste spokojeni s čištěním čtvrtletně.

myslete na tyto tipy pro plán čištění jako na základní linii nebo šablonu, kterou si můžete vytvořit sami. Vyzkoušejte to a přidejte svůj vlastní roztočit to! Ať je to vaše rutinní čištění

jak vypadá váš plán čištění právě teď? Máš nějaký? Pokud ne, co vám brání v vyzkoušení?

Čištění Rutiny pro Práci Maminky
Šířit lásku

PinterestFacebookLinkedinTwitter

PinterestFacebookLinkedinTwitter

Napsat komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna.

lg