Désolé d’affirmer l’évidence, mais les règles sont un peu nulles. Ils sont à peu près toujours au moins une nuisance légère, mais il y a des moments où obtenir vos règles ne peut absolument pas être dans les cartes.

Peut-être que vous avez de grandes vacances à venir et que vous ne voulez pas vous occuper de tampons ou de coupes menstruelles pendant que vous montez une montagne. Ou peut-être qu’il y a un grand événement à l’horizon qui n’est tout simplement pas fluide, comme le jour de votre mariage où vous pourriez porter une grande robe blanche (si c’est votre style).

Si vous avez déjà cherché sur Google des informations sur la façon d’arrêter vos règles en ces temps de désespoir, vous êtes peut-être tombé sur des suggestions intéressantes pour vous en débarrasser plus rapidement (euh, boire du vinaigre pour arrêter vos règles? WTF ?).

Mais la vérité est que la science n’est vraiment là que pour un hack d’arrêt de vos règles: le contrôle des naissances. Et la plupart des médecins vous préviendront de ne pas craquer pour ces autres astuces sur les babillards électroniques sur Internet – mais j’y reviendrai plus tard. Premier…

Peu importe ce que vous avez entendu, le contrôle hormonal des naissances est le seul véritable moyen d’arrêter vos règles ou de les alléger.

Une leçon d’anatomie: Votre utérus accumule une muqueuse de sang et de tissus chaque mois au cas où votre ovule serait fécondé. Si aucun peu de sperme ne trouve votre ovule, votre corps jette tout – œuf, sang et tissu (c’est votre période).

Histoire connexe

Derrière le processus se trouvent un couple d’hormones appelées œstrogènes et progestérone, selon le manuel Merck. Et lorsque vous êtes sous contrôle hormonal des naissances (qui est fabriqué avec des hormones synthétiques), il manipule vos niveaux naturels d’œstrogènes et de progestérone pour vous empêcher de tomber enceinte, généralement en empêchant votre corps d’ovuler et / ou en provoquant un changement dans l’épaisseur du mucus dans le col de l’utérus pour rendre plus difficile l’accès des spermatozoïdes à l’ovule.

Voici quelques-uns des types populaires de contrôle des naissances qui peuvent aider à arrêter vos règles:

  • Pilules contraceptives hormonales mensuelles: « Les pilules à faible dose contiennent beaucoup moins d’œstrogènes tout en maintenant une quantité normale ou supplémentaire de progestatifs, ce qui a tendance à provoquer chez de nombreuses femmes un éclaircissement spécifique de leurs règles ou à les arrêter complètement », explique Stephanie McClellan, MD, obstétricienne / gynécologue et médecin en chef de l’application de santé des femmes Tia. Si vous prenez la pilule, vous pouvez manipuler la façon dont vous prenez les pilules quotidiennes pour vous faire sauter une période. Tout ce que vous avez à faire est de sauter les pilules placebo et de continuer à prendre les pilules BC dans votre emballage net. (Et il n’y a aucun mal à sauter la semaine des règles, étant donné que la « période » que vous obtenez lorsque vous êtes sous contrôle des naissances hormonal est de toute façon fausse. )
  • Contraceptifs à cycle prolongé: Si le passage à un nouveau paquet de pilules toutes les trois semaines semble trop important, vous pouvez également parler à votre médecin du passage à des contraceptifs à cycle prolongé. Les pilules comme Seasonale ou Seasonique viennent en paquets de 90 jours, et bien qu’elles ne se débarrassent pas complètement de vos règles, elles réduisent vos règles à quatre fois par an.
  • Le DIU: Si vous voulez que votre flux s’estompe dans un lointain souvenir, envisagez un DIU hormonal comme Mirena. Les femmes avec ce type de DIU pourraient avoir des règles plus légères, ou pas du tout. En effet, la progestérone sécrétée par le DIU amincit la muqueuse de la paroi utérine, la faisant perdre beaucoup moins qu’elle ne le ferait autrement.
  • L’anneau ou le patch: Sauter vos règles sur ces méthodes de contrôle des naissances est similaire à la pilule mensuelle. Après trois semaines de port du patch ou de la bague, il vous suffit de l’échanger contre un nouveau au lieu de le renoncer pendant une semaine. Comme avec la pilule, vous pourriez avoir des saignements, mais tout dépend de votre corps. Assurez-vous simplement de mentionner votre plan à votre médecin afin d’avoir une nouvelle bague ou un nouveau patch prêt à l’emploi.

Il est toujours sage de parler d’abord à votre médecin de l’arrêt de vos règles avec le contrôle des naissances. Ils peuvent vous conseiller sur la méthode qui pourrait vous convenir le mieux et votre style de vie.

Tu veux dire, je n’aurai plus jamais de règles si je saute des pilules placebo ou si je prends un stérilet?

Eh bien, pas exactement. Si vous utilisez une contraception à progestatifs uniquement, comme un stérilet, la perturbation des hormones modifiera la muqueuse utérine et la rendra plus mince. Beaucoup de gens ont des règles plus légères ou cessent d’avoir des règles lorsqu’ils ont un DIU, note le Dr McClellan. Mais si vous avez un DIU, vous devez en quelque sorte attendre de voir comment votre corps y réagit. Si vos règles s’allègent ou disparaissent après quelques mois, elles le resteront généralement une fois que votre corps s’est ajusté. Il est cependant impossible de prédire si vos règles disparaîtront totalement.

Bien sûr, vos règles recommenceraient une fois le stérilet retiré. Rien (sauf la ménopause et certaines conditions médicales) ne vous débarrassera définitivement de vos règles.

Article connexe

Avec les pilules contraceptives ou une méthode comme l’anneau, si vous ne sautez pas les pilules placebo ou ne mettez pas immédiatement votre prochaine bague, vous aurez probablement de nouveau des saignements. A signalez que vous pourriez encore ressentir des taches ou d’autres symptômes, comme une sensibilité mammaire, même lorsque vous sautez les pilules placebo ou que vous faites entrer un anneau; ce n’est pas toujours infaillible. Donc, vous voudrez peut-être être préparé avec un tampon léger ou une doublure de culotte si vous craignez de vous repérer.

Une remarque importante: Bien que de nombreuses compagnies d’assurance couvrent les paquets de pilules contraceptives continues et cycliques, il vaut la peine d’informer votre médecin que vous prévoyez de prendre votre contraception de cette façon afin que l’ordonnance soit écrite correctement — vous aurez besoin de plus de paquets que la normale en un an. Et si vous vous retrouvez à sauter plusieurs ou à renoncer * toujours* aux pilules placebo, vous voudrez peut-être parler à votre médecin de passer à un nouveau type de contrôle des naissances. Certains packs de pilules vous permettent d’avoir une période seulement quatre fois par an — donc si cela semble attrayant, prenez rendez-vous.

Si mes règles ont déjà commencé, existe-t-il un moyen de les terminer plus rapidement?

Désolé, la réponse est non. Une fois que le sang est en mouvement, rien ne l’arrêtera. Tu dois juste sortir. Votre meilleur pari est de penser à l’avance et de planifier à l’avance si vous savez que vous voulez sauter les pilules placebo à un moment donné. Vous ne pouvez pas simplement l’ignorer pour, disons, une nuit où vous décidez que vous ne voulez pas saigner.

Ce contenu est importé de {embed-name}. Vous pourrez peut-être trouver le même contenu dans un autre format, ou vous pourrez peut-être trouver plus d’informations sur leur site Web.

Que faire si je veux sauter une seule période? Je peux faire ça ?

Oui, vous pouvez si vous prenez la pilule! C’est assez simple vraiment: « Si vous prévoyez de sauter cette période, vous devriez prendre les pilules jusqu’aux placebos et passer au paquet de pilules suivant afin de ne pas avoir vos règles ce mois-là », explique le Dr McClellan. Et si vous voulez revenir à prendre les pilules placebo dans un paquet à un moment donné, c’est tout à fait bien.

Mais attendez, j’ai lu des choses loufoques sur la consommation de vinaigre ou de jus de citron pour arrêter vos règles. Est-ce vrai?

Désolé, c’est un gros non. Le Dr McClellan n’a même jamais entendu parler de ce mythe, mais elle assure toujours qu’il est exact que — un mythe.

Le vinaigre peut avoir de bons effets sur la santé, dit-elle, mais elle ne sait pas comment il arrêterait une période…parce que cela n’a aucun sens physiologique. Ni boire du jus de citron ou des types d’aliments spécifiques, d’ailleurs. À moins que ce que vous consommez n’affecte les niveaux d’œstrogènes et de progestatifs, rien ne retardera ou n’arrêtera vos règles (à part, oui, le contrôle des naissances!).

Histoire connexe

Enfin, si vous avez sauté plusieurs périodes d’affilée sans stérilet ou pilule contraceptive, vous devriez consulter un médecin pour vous assurer que tout va bien. « Si vos règles s’arrêtent spontanément à la suite d’autre chose que la pilule, vous devez vraiment regarder ce qui l’a causée », explique le Dr McClellan. Les règles manquantes pourraient être un signe de perte de poids extrême (associée à des troubles de l’alimentation), de syndrome des ovaires polykystiques, d’insuffisance ovarienne, de maladie inflammatoire pelvienne et de fibromes utérins, entre autres, selon la clinique Mayo.

Ce contenu est créé et maintenu par un tiers, et importé sur cette page pour aider les utilisateurs à fournir leurs adresses e-mail. Vous pourrez peut-être trouver plus d’informations à ce sujet et sur un contenu similaire à l’adresse suivante : piano.io

Laisser un commentaire

Votre adresse e-mail ne sera pas publiée.

lg