Existe-t-il un calendrier de nettoyage pratique pour les mères qui travaillent? Oui ! Parce que nous sommes tous différents, il faudra du temps pour le créer et le faire fonctionner pour chaque famille et chaque ménage. Mais, une fois que vous l’aurez créé, vous vous demanderez comment vous avez pu fonctionner sans cela.

Certains des horaires de nettoyage que vous avez peut-être rencontrés peuvent sembler trop exagérés et donner l’impression que tout le temps après le travail serait consacré aux tâches de nettoyage. Et cela ne semble pas du tout attrayant. Ce n’est pas non plus réaliste, car cela entraînera rapidement un épuisement professionnel. Alors, comment garder une maison propre tout en travaillant à temps plein?

Cet article peut contenir des liens d’affiliation. Vous pouvez lire ma divulgation complète ici.

Pourquoi Les Mères Qui Travaillent Devraient-Elles Avoir une Routine de Nettoyage?

Les mères qui travaillent peuvent facilement être submergées par les tâches ménagères. Il semble qu’il n’y ait pas assez de temps de nos jours pour tout contrôler. Les mamans qui travaillent jonglent avec de nombreuses responsabilités différentes et les tâches de nettoyage semblent être sans fin.

Avoir une routine de nettoyage facilitera certainement vos tâches ménagères. D’une part, suivre un horaire de nettoyage éliminera beaucoup de stress lié à ce que vous devez nettoyer et à quel moment. Vous prendrez cette décision lorsque vous planifierez les tâches de nettoyage et que vous suivrez simplement le calendrier.

Avoir la routine vous aidera également à garder votre maison propre. Quel est l’objectif principal ici, non? Lorsque les choses se nettoient régulièrement, elles ne se salissent pas beaucoup entre les séances de nettoyage et ne nécessitent pas beaucoup de temps pour les faire. C’est vraiment gagnant-gagnant pour les mamans qui travaillent fatiguées et qui aiment garder leur maison propre ou propre 🙂

Qu’est-ce qu’un bon horaire de nettoyage?

Tout d’abord, disons quelque chose de très clair. Un bon horaire de nettoyage est celui qui fonctionne pour VOUS. Ce n’est pas parce qu’un programme de nettoyage spécifique fonctionne pour vos amis que cela fonctionnera également pour vous. Il doit naturellement s’intégrer à votre style de vie et à votre emploi du temps familial.

Il est préférable de commencer à penser à vos routines de nettoyage en trois catégories différentes: nettoyage quotidien, hebdomadaire et en profondeur. En d’autres termes, vous souhaitez réfléchir à la fréquence à laquelle vous souhaitez effectuer différents types de tâches de nettoyage.

Routine de nettoyage quotidienne

Pensez aux types de tâches que vous souhaitez effectuer chaque jour. La plupart des mères qui travaillent le décomposent en tâches qu’elles accomplissent au cours de leurs routines du matin ou du soir.

Tâches du matin

  • vider le lave-vaisselle
  • nettoyer après le petit déjeuner
  • essuyer le comptoir de cuisine

Tâches du soir

  • nettoyer après le dîner
  • charger le lave-vaisselle
  • essuyer le comptoir de cuisine
  • essuyer la table à manger
  • balayer / aspirer les sols (si nécessaire)

L’idée derrière une routine de nettoyage quotidienne est de prendre l’habitude de nettoyer après nous-mêmes chaque jour. Ces tâches ne prennent pas beaucoup de temps, mais nous savons tous ce qui se passe lorsque nous ne restons pas au top du nettoyage. Le désordre et l’encombrement s’accumulent très vite!

Cependant, faire de petites choses chaque jour vous aidera beaucoup à rester au top du nettoyage.

RELATED: PRODUCTIVE DAY ROUTINE OF A WORKING MOM

Routine de nettoyage hebdomadaire

Passons maintenant à une routine de nettoyage hebdomadaire. Cette routine consiste essentiellement à répartir les tâches de nettoyage hebdomadaires entre les jours de la semaine. Ce sont essentiellement des choses que vous souhaitez nettoyer chaque semaine.

Les choses typiques incluent des tâches comme: passer l’aspirateur, nettoyer, épousseter et nettoyer les salles de bains. Vous pouvez également inclure des choses comme nettoyer le réfrigérateur ou prendre soin de la paperasse. Vous pouvez le diviser comme vous le souhaitez! Voici un modèle de calendrier de nettoyage hebdomadaire rempli.

Voici exactement ce que je fais pendant la semaine. Gardez à l’esprit que vous pouvez facilement échanger des tâches de nettoyage entre les jours si quelque chose se présente.

LUNDI

Après le week-end, j’aime bien commencer ma semaine facilement 🙂 C’est pourquoi mes lundis sont pour nettoyer le bureau et toute paperasse que j’ai accumulée au cours de la semaine écoulée. Le nettoyage lui-même implique de dépoussiérer, de ramasser tout encombrement et de nettoyer toutes les surfaces comme le bureau, la fenêtre et la table d’appoint.

En ce qui concerne la paperasse, j’aime essentiellement parcourir ma pile de papiers et les trier. Tout ce qui a besoin d’action ira dans mon dossier hebdomadaire. Et tout le reste sera soit sur le terrain, soit jeté.

MARDI

Le lendemain est pour les chambres. C’est là que je vais dépoussiérer et nettoyer toutes les surfaces de nos chambres. Et nous en avons trois. Je vais vous dire que cela ne me prend pas longtemps du tout. La raison en est que nos chambres sont assez sans encombrement. Mes enfants de 4 et 8 ans ont quelques jouets et livres dans leurs chambres car la plupart de leurs affaires sont actuellement dans la salle de jeux. Et notre chambre principale a encore moins de choses. Nous avons opté pour un look très minimaliste – nous nous sommes vraiment débarrassés de beaucoup de bibelots il y a quelques années et cela a beaucoup réduit le temps de dépoussiérage!

RELATED: MINIMALISM - GRADUAL TRANSITION

MERCREDI

Le mercredi est le jour où je nettoie mon salon principal. Cela comprend notre salon, notre salle à manger et l’îlot de cuisine. C’est là que nous passons la majorité de nos journées. Et cela signifie que deux personnes travaillent à temps plein à la maison, un enfant qui apprend à distance et un enfant qui joue toute la journée 🙂

C’est ce jour-là que je dépoussière, nettoie les surfaces, ramasse l’encombrement qui se retrouve toujours dans l’espace de vie, veille à ce que toutes les couvertures soient pliées et que les télécommandes soient désinfectées. Je nettoie également l’intérieur de la fenêtre de mon salon – on y trouve assez souvent des empreintes de doigts ainsi que des empreintes de front 😉

JEUDI

Vous ne pouvez pas avoir une routine de nettoyage pratique pour une maman qui travaille sans une journée dédiée à la cuisine! Et pour moi, c’est jeudi. J’ai choisi ce jour parce que nous faisons habituellement nos courses le vendredi. De cette façon, je peux m’assurer que mon réfrigérateur est propre et que je me débarrasse de tous les articles périmés ou inutilisables. Cela me donne également l’occasion de faire l’inventaire de mon réfrigérateur et de mon garde-manger pour voir si je dois ajouter quelque chose à ma liste d’épicerie.

Le nettoyage de la cuisine consiste à essuyer la hotte, le four et le micro-ondes et à nettoyer mes armoires. J’essuie également mes appareils en acier inoxydable, tous les comptoirs et donne à mon évier un très bon gommage.

VENDREDI

Le dernier jour de ma routine de nettoyage! Et ce jour-là, je fais la majeure partie de mon ménage. Je nettoie la salle de bain principale et je m’occupe de tous les étages. Je le fais exprès parce que j’aime vraiment la salle de bain et les sols fraîchement nettoyés le week-end. Le week-end, c’est aussi quand je profite de mon bain – c’est pourquoi je veux qu’il soit fraîchement nettoyé.

Par conséquent, les vendredis sont des jours plus lourds pour moi – mais c’est totalement par choix. Vous pouvez déplacer le nettoyage de la salle de bain ou du sol à un autre jour si vous préférez que vos vendredis soirs soient moins intensifs en nettoyage 😉

RELATED: BATHROOM ORGANIZATION FOR BUSY MOMS

SAMEDI & DIMANCHE

Les samedis et dimanches sont conçus pour être des jours sans tâches de nettoyage quotidiennes. Cependant, vous pouvez également utiliser vos week-ends pour rattraper les choses ou pour faire un nettoyage en profondeur d’une zone de la maison. J’aime aussi utiliser mes week-ends pour travailler sur des projets spécifiques autour de la maison.

Ce programme de nettoyage est conçu pour avoir une certaine flexibilité. Parce que nous savons tous qu’en tant que mamans qui travaillent, nos semaines ne sont pas les mêmes. Certaines semaines peuvent être si folles avec le travail que nous n’avons pas le temps d’effectuer certaines des tâches de nettoyage hebdomadaires. Et nous devrons rattraper le week-end.

Routine de nettoyage en profondeur

Parlons maintenant de la dernière pièce du puzzle, qui est la routine de nettoyage en profondeur. C’est celui avec lequel j’ai le plus lutté pendant de nombreuses années. Tout simplement parce que je n’avais aucune sorte d’horaire ou de système pour le faire fonctionner.

Alors, qu’est-ce qu’une routine de nettoyage en profondeur?

C’est exactement ce à quoi ça ressemble. Vraiment entrer dans tous les coins et recoins avec lesquels nous ne nous soucions pas lorsque nous faisons notre nettoyage hebdomadaire. Par exemple, lorsque vous nettoyez vos chambres chaque semaine, vous vous concentrerez probablement sur le dépoussiérage, le rangement des objets et l’aspirateur. Mais vous pourriez ne pas nettoyer vos plinthes ou vos luminaires. Au moins, je ne le fais pas Or Ou vous ne sortez probablement pas tout du réfrigérateur et du congélateur chaque semaine pour laver toutes les étagères. Au lieu de cela, vous allez simplement l’essuyer rapidement.

Et c’est là qu’intervient la routine de nettoyage en profondeur.

Il y a tellement d’options différentes pour un programme de nettoyage en profondeur. Vous pouvez créer un calendrier mensuel où chaque mois, vous consacrez du temps à des tâches de nettoyage en profondeur spécifiques. Par exemple, en janvier, vous pouvez vous concentrer sur le nettoyage en profondeur de la cuisine et en février, vous pouvez nettoyer en profondeur vos chambres. Se concentrer sur une zone spécifique de votre maison chaque mois est une pratique partagée par Clean Mama.

Une autre option populaire est le système Fly Lady, où vous divisez votre maison en zones et vous la nettoyez en profondeur zone par zone.

Et vous pouvez également créer votre propre version d’une routine de nettoyage en profondeur. En tant que mères qui travaillent, il est parfois difficile de trouver le temps de nettoyer. Ce qui est que j’aime tout personnaliser 🙂

Ma routine de nettoyage en profondeur est assez simple. J’ai noté toutes les tâches de nettoyage en profondeur pour ma maison. Et j’essaie de les aborder chaque trimestre. Je consacre habituellement quelques heures le week-end pour effectuer certaines des tâches de nettoyage en profondeur. Parfois, si le temps le permet, j’intégrerai les tâches de nettoyage en profondeur dans mon programme de nettoyage hebdomadaire.

Par exemple, je pourrais nettoyer le four le soir lorsque je nettoie ma cuisine. Ou je pourrais nettoyer le coulis dans ma douche le jour du nettoyage de ma salle de bain.

Le plus important est la flexibilité! En tant que maman qui travaille, c’est la clé de notre succès pour garder notre maison propre. Si vous n’arrivez pas à quelque chose ce mois ou ce trimestre – vous pouvez commencer avec cette tâche le mois prochain.

Comment créer Votre Propre Routine de nettoyage réaliste

Il existe de nombreuses routines de nettoyage différentes. Et ils ont tous une énorme base de fans! Mais comment choisir celui qui fonctionnera pour vous?

Vous devez décider lequel correspond le mieux à votre style de vie et à vos préférences. Si vous êtes le genre de personne qui aime vraiment passer le week-end à faire des activités familiales, la routine de nettoyage qui consiste à passer quelques heures le samedi à nettoyer votre maison ne vous conviendra tout simplement pas.

Si vous passez beaucoup de temps à nettoyer chaque zone de votre maison, vous pourriez avoir un problème d’avoir trop de choses et le désencombrement pourrait être votre solution à long terme.

Alors consultez les exemples et les modèles de cet article et voyez quel est le meilleur ajustement. Essayez-en un et voyez si cela fonctionne pour vous. Sinon, ajustez-le ou essayez une autre routine de nettoyage. Gardez à l’esprit que pour créer une routine de nettoyage réaliste, vous devez être flexible, commencer à déléguer certaines tâches de nettoyage et comprendre que chaque routine de nettoyage doit être ajustée de temps en temps.

Soyez flexible avec votre routine de nettoyage

En tant que mères qui travaillent, la première chose que vous devez commencer est la flexibilité. Tout changement à l’horaire de travail, au niveau ou à la responsabilité, ou au type de projets que vous réalisez, aura une incidence sur votre horaire de travail à domicile. Et cela inclut également le nettoyage.

Vous devez absolument être flexible. Cela signifie que si vous n’arrivez pas à une tâche de nettoyage que vous avez répertoriée pour mardi, vous y arrivez simplement le mercredi, le week-end, ou cela peut attendre la semaine prochaine.

Donnez-vous beaucoup de grâce! Nous ne sommes pas des superwomen mais des travailleuses.

Déléguez les tâches de nettoyage

Faites participer les membres de votre famille aux tâches ménagères. Vous n’avez pas à tout faire vous-même. C’est l’un des pièges dans lesquels nous tombons souvent en tant que mères qui travaillent.

Nous faisons tout par nous-mêmes!

Pourquoi? La liste des raisons est très longue. Mais je pense que l’un des principaux est qu’il est plus rapide de le faire de cette façon. je sais que mes enfants mettront deux fois plus de temps à ranger leurs vêtements après avoir fait leur lessive. Et ils ne les mettront probablement pas exactement au même endroit dans le placard que moi. Mais est-ce vraiment si important?

Parce qu’au final, si nous travaillons ensemble en équipe, nous terminons la liste des tâches de nettoyage beaucoup plus rapidement. Et cela signifie que nous pouvons passer plus de temps ensemble en famille à faire des choses que nous aimons.

Ajustez Votre Horaire de nettoyage

Les routines de nettoyage sont géniales! Mais ils ne sont pas censés être restrictifs. Nous les créons pour nous aider à planifier et à nous sentir moins dépassés. Mais nous devons nous rendre compte qu’il n’y a pas d’horaire parfait. Ce qui fonctionne aujourd’hui pourrait maintenant fonctionner aussi bien dans un mois. Au fur et à mesure que votre horaire change, que les enfants vieillissent et aident davantage, vous pouvez apporter de petits changements (ou même de grands) pour améliorer encore votre routine de nettoyage.

Pensez également à des ajustements sous forme de ce que vous nettoyez réellement. Je vais vous dire que nettoyer avant les enfants signifiait quelque chose de complètement différent une fois que je les avais. Ce que vous aviez l’habitude de nettoyer mensuellement l’année dernière, vous vous contentez maintenant de le nettoyer trimestriellement.

Considérez ces conseils de planification de nettoyage comme une référence ou un modèle que vous pouvez créer vous-même. Essayez-le et ajoutez votre propre spin it! Faites-en VOTRE ROUTINE DE NETTOYAGE

À quoi ressemble votre programme de nettoyage en ce moment? En avez-vous un ? Sinon, qu’est-ce qui vous empêche d’en essayer un?

 Routine de nettoyage pour les mamans qui travaillent
Diffusez l’amour

 Pinterest  Facebook  Linkedin  Twitter

 Pinterest  Facebook  Linkedin  Twitter

Laisser un commentaire

Votre adresse e-mail ne sera pas publiée.

lg